あっという間に3月になっちゃいました
年度末は、やっぱり忙しいです。
職場もバタバタしているので、
やっぱり頑張ってしまう…
やりすぎには注意しないと…って
自分に言い聞かせている今日この頃です
抗がん剤の副作用で、長く付き合うのは
脱毛とシビレです。
抗がん剤4クール終了後、
3ヶ月が経ちましたが、
まだシビレは残っています
先生も、「結構長く残るから、辛かったら
お薬出すからね」
って言ってくださいますが、
今のところ、お薬は飲んでません
私の場合、抗がん剤投与後の数日間が
一番シビレが強かったです
日毎に少しずつ楽になっていって、
今は左足は土踏まずくらいから先が、
右足は指の付け根辺りから先に
シビレが残っている状況です
4クールとも同じ感じでしたが、
回を増す事に、シビレの残り方が
酷くなりました
でも、辛くてどうにもならないって
感じではなく、軽い方がと思います。
でも、慣れないうちは歩きにくかった
シビレは、ジンジンする感じなので、
素足は厳しいですが、
今の時期、ソックス履いてると随分ラクです
靴は、ヒールのものは避けて
ぺったんこのパンプスやブーツか、
スニーカーをご愛用
スニーカーは、ニューバランスとアディダスを
愛用しています
コンバースだと、底が固くて辛かったので、
最近は履いていませんが、
厚めのインソールを入れたら履けるかも
しれません。
ぺったんこのパンプスは、
やっぱりストラップが付いているものの方が
歩きやすいです
でも、やっぱヒールのパンプス履きたい
ってことで、いろいろ試しましたが、
ウエッジソールのパンプスは、
普通のヒールのパンプスよりも
履きやすかったです
普通のヒールのパンプスだと
やっぱり不安定な感じで
ちょっと怖いかなー
ウエッジソールのパンプスだと
慣れた所や、短時間なら大丈夫でした
冬は、ソックス履けるし、
ムートンブーツとかで特に困らなかったですが、
これから暖かくなると、
しばらくは、スニーカーかなー
夏の生足＋サンダルは、今年はどうかなー
ちょっと難しいかもしれません…
外来ケモ室の看護師さんも、
「シビレがあるなら、ソックス履いてね。
ケガにも注意しないといけないからね」
ってアドバイスしてくださったからなー
でも、大丈夫そうなら、夏は生足＋サンダルで
過ごしたいなー
って、諦めきれてませんが…（笑）
シビレは、治療が終わったら
すぐになくなるわけじゃなくて、
回復は、年単位で考えないと
いけないみたいなので、
気長に付き合うしかないですね
いつか、このシビレとさよならできるのか…
ちょっと不安もありますが、
まぁ、あまり気にせず
気長に付き合っていきます