こんばんは
わたしはテスト休みに入りました◎
今日は体調がよく、早起きもできたので、朝から自習室へ行ってきました！
それと、体力つけるためとプチダイエットのために、行き帰りは少し遠回りして、バス停18個分(5km弱)歩きました！！
早起きしたおかげで、久しぶりに勉強めちゃくちゃはかどったし、運動もできたし、今日は我ながら文句なしの1日
早起きすると、時間もたっぷり使えるし、頭も冴えるし、本当にいいことしかないですね
最近、夜になるとその日のだらしない過ごし方を悔やんで、まだ寝たくなくて、眠れなくて夜更かしすることがほとんどで、朝起きられなくて、またその日を悔やんで、、と悪循環になってしまっていたのですが
今日はいつもの倍以上勉強できたし、運動もできたし、悔いなく1日を過ごせているから、快適に眠れそう
この生活を続けていけるよう、気を抜かずに早寝早起きします(´∩ω∩｀)
早く寝たら早く起きられて、夜更かしするよりもずっと充実した1日になるのは自分が1番わかってるはず。
生活リズム徹底するぞ！！！
ではまたぽん( *ˊᵕˋ)ﾉ