今回は、「サンスクリーン」について!

サンスクリーンって何でしょう??

よく日焼け止めクリームなんかのパッケージに表示されている

「SPF18」とか「PA++」

そう、あの表示のことです。

でもあの表示ってどういった意味があるのでしょうか?

ご存知でしたか!!??

今回はもなさんが、今さら聞けない

日焼け止めネタ

について、お話しします。


まず、先程もお話ししました様に、サンスクリーンには 2つの表示があります。

ひとつは「SPF」



もうひとつは、

「PA」

です。


では、それは一体何なんなんでしょう?


●SPFは 肌の炎症を起こす紫外線(UV-B)を防止できる時間の目安です。

SPF値は 1から50まであり、50を超えたらすべて50+で 表示します。

たとえば SPF1は 何もつけない状態で、20分間 肌が赤くなるのを防ぐことができます。

(例:SPF18=360分)

●PAは 老化を促す紫外線(UV-A)を防止する効果の目安。

+の数によって3段階で 表示されます。

PA+・・・・・UV-A防止効果がある
PA++・・・・UV-A防止効果が かなりある
PA+++・・・UV-A防止効果が 非常にある

みなさんは、紫外線というとシミ・ソバカスといった

メラニンが増加することばかりを気にしていると思いますが、

本当に怖いのは、UV-Aの老化を促す紫外線なんです。

これは、肌の真皮まで届いて、どんどん貯蓄されていってしまうものなのです。

そしてそれは、ある日突然、道路が陥没するかのごとく、

肌の奥の細胞が壊れて深いしわになってしまうんです。

小じわではなく、深~~~~いシワ!です!

漁師さんや農業を営むいおじさんは 年齢の割りに深いシワになってませんか?

あのシワの原因、それがUVーAなんです。

カーテンやTシャツ ガラスなどもすり抜ける こわ~~~いUV-A!

10年後、そして更に20年後に、同級生と差がつく素肌は、今からのお手入れ方法にあります。

半そでになって 腕にシミ・・・・・・

それだけで、ゾッとしますよね。。。。



そうならないように、頑張って紫外線対策しましょうね。(●^o^●)




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タイトル:紫外線のこわーいお話し Part-II

今回は、UV のお話し!!


本格的な夏到来のその前に、あなたの日焼け止めに一言アドバイス!

まずは、紫外線の種類について、ちょっとだけでも知っておいてほしいんです。


みなさんご存知のように、紫外線には「A波」と「B波」と「C波」が存在します。

(でもC波は地上には届きませんので、省略します m(_ _)m )

それでは、この「A波」と「B波」のお話を詳しく…!


紫外線は、その波長や量・強さの違いから、肌への影響も異なります。

そこで、まずは、「A波」から!

A波は老化光線とも呼ばれ、お肌のハリや弾力の低下の原因になるとても厄介な光線です!!

UV-Aは、表皮を通過して真皮まで到達し、あなたのお肌に壊滅的なダメージを与えます。

そのため真皮のコラーゲンに悪影響を及ぼし、

ハリや弾力の低下など、老化を引き起こす原因となるのです。

これを防ぐ日焼け止めを選ぶなら、「SPF」の数値の大きいモノを

選ぶようにして下さい。




日焼けして、赤くなって治まるタイプのあなた!要注意です!!


次に「B波」!

このB波は、日焼け光線とも呼ばれ、主にシミ・ソバカスや乾燥の原因になるんです!

UV-Bは表皮に炎症を起こして肌を赤くほてらせ、

数日後に肌を黒くします。UVBのダメージが

メラニンを大量生成させるため、これが繰り返されると

シミ・ソバカスの原因となります。

日焼けして一瞬赤くなり、そのまま黒くなるタイプの方は、要注意です!

これを防ぐ日焼け止めを選ぶなら、「PA」の「+」の多いモノを

選ぶようにして下さい。


いじょう、今回は紫外線「A波」と「B波」のい話でした!



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今年も暑くなりそうですね!!

日焼け止めはしっかりしていますか!!??

この日焼け止めには、お肌を焼かない効果と、紫外線を防ぐ効果があることは

もうご存知ですよね! ^^


では今回は、この紫外線のことについてお話します!!



紫外線とは、太陽光線の紫より外側にある、ということで、紫よりも波長の短い電磁波ことをそう呼びます。

(英語では、Ultraviolet:紫を超えたという意味)

そこから、UV、と言われるんです!


で、この紫外線、ある実験でスッゴイことが分かったんです!

その実験とは・・・!!


白いマウスの目に直接紫外線を数分当てたところ、マウスの皮膚全体が、なんと茶色になったんです。

これは、紫外線が目から入ると事に対して、脳が、「メラニンを作れ!」と指示を出した結果なんです。

勿論メラニンが沢山作られれば、皮膚は茶色になります。

ということは、皮膚を茶色にするのは、皮膚を紫外線から守る、自己防衛手段だったんです!

さらに最近では、

紫外線を浴びすぎると、皮膚の老化が早まり、免疫機能が落ち、DNAに傷がつく」

と、悪いことの方が多く伝えられています。


でも、、、もちろん、、、そんな紫外線にも良いところがあるんです!それは、、、

「骨を丈夫にする」

という、とても生き物には大切な役割何です!!  (スゴイ!!!)


でもでも・・・。

その効果を得るのに必要な紫外線照射時間は、、、


手の甲2枚に、15分間当てるだけで1日分としては充分なんです。。。

そう、たった15分!!!

ということは、明らかに、紫外線の浴びすぎ~~~!


なんです。

ていうことは、、、、、、


メラニンできすぎ~~~!!!


ということになるんです!!


だから、白い肌を保つには、本気のUVケアが必要だということになるんですね!!


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