老化への考察

来週から

電車のダイヤが変わる


第三セクターのローカル線のダイヤ

激減(>_<)



朝
早く電車に乗り
電車の中でも
会社でも
ゆっくり仕事場でネットやるのに都合良かったダイヤが


電車は異様に乗り継ぎ良くて
さほど早く仕事場にいけないことに



でも
朝4時50分に起きる習慣は
やめないと思う

体調良かったら
それ以前に起きられるし


それは
老化…なのかも知れないけど

元々朝型だったし



約10年前

社労士の試験2年続けて落ちて
ダメなら諦めようと思った3年目


当時夜はサービス残業全盛で
勉強出来る時間の長さに保証なんかない

だから毎朝1時間早起きして
布団で単語帳開いて

保険料率やら給付日数をひたすら暗記(とにかく暗記する試験やから)

起きてきた嫁が作ったメシ食って

支度したら
社宅から歩く道は
カセットテープの講義を
ちょっとでもいっぱい聴くために早聴き再生で聴きながら


あんな勉強はもう出来る気がしない(^_^;)けど



そしてやがて
試験は受かったけど

朝から不機嫌な…というか

家で機嫌良かったことはめったになかった嫁の作るメシなんか食うなら


自分で早起きしてメシ作ったら

朝から嫁の機嫌に左右されないで済む…と思って


それ以来
朝は簡単だけど自分で作ることにした


それ以来の嫁への屈折した気持ちが積もって爆発したのかも知れないけどね(^_^;)





ともかく
ダイヤが変わっても

4時50分は変えないつもり


思えば
家事全般
仕事全般
トライアスロンの練習もそうだけど


例えば
トイレの汚れを見つけたらすぐ掃除

食べた食器はどんなに酔っても片付ける

仕事メールは来たその場で対応の粗い方針を考える

ついでに出来る仕事は纏めて処理する

走るときは自分のどこを鍛えるつもりで走るかを常に考える

トレーニングに疲れたら意識的に休む




思えば
自分の生活
9割がたが自分の習慣の中で生きてる


中には
休日の１日を空けるために頑張って
工面した１日は自宅から一歩も出ずに呑んで明かす…みたいな


今日みたいな悪い習慣もあるけど(^_^;)



いかにいっぱい
良い習慣を身につけるか
身につけた習慣のラインを下げないか、が

いかに自分を堕落させないか、だと思うし

常に
そこだけは努力しなきゃ、と思う




そして

昨日までと違う今日を迎える自分にワクワクする自分は


同時に
習慣にがんじがらめにされない自由も忘れてはいけない、とも思う

いい習慣は長く着て
飽きたらあっさり捨てる

悪い習慣に捕らわれない


それが
老化しない自分なんだ、と思う




春から
何を始めようかな…?

タイムカプセル

今度花見するというので

ブルーシートのサイズを確認するために

非常用品リュックサックを開いた


結婚して直後
別々に逃げることもあり得る想定で

自分用に纏めた荷物




出てきた蜂蜜のビン


1996年4月24日購入

災害時を除き2011年まで開封禁止、と書いてある


その昔
蜂蜜は腐らないので
15年熟成させると
すごい美味しい別物になる、と聴いて



17年

ビンの中身は
半分塊になり
残りが真っ黒

心持ち
量が減ったようにもみえるが

『天使の分け前』ってこともないと思う



やっぱり
ここまできたら
避難所で
どれだけ滋味なのかを確認するつもりで更に熟成(^_^;)




サクマドロップは
何をしてもカラカラいわない

ソーイングセット
血小板献血登録カード(白血球の型が書かれた昔のもの)
正露丸
飲み水の消毒剤

昔の無効なパスポート

中の写真に苦笑(^_^;)


10円玉50枚

そして
岩波文庫の
『般若心経・金剛般若経』
『トルストイ民話集・人はなんで生きるか』


若い頃読んで
自分の宗教観の根っこになった本
(ちなみにウチは浄土真宗なんで般若心経は詠まないですが)


あと一個
元嫁用のリュックが
どんなことになってるか


見たら
多分

今日は家事できんね(^_^;)

フルボッコ

腰痛明けで

走ったり
チャリは無理なんで



散歩に出て

かれこれ20分



今日の目的地は
名古屋市千種区


あまり深い理由はないけど

ミリタリーショップでも観察に行こうと思って


しかし

ひなたぼっこゆうか

暑い(>_<)


両手に1キロずつウエイトつけてるので
携帯持って
国道1号を東に向かってんだけど

トボトボペースでも暑い

携帯が重い(^_^;)



予定では
13時頃着くはずだけど


何回鼻をかむだろう

何回目薬さすだろう


さて
携帯しまって
ちょっと頑張ってきます(^o^)／