今日はリハビリ体験してきました。
2日目って題に書いてあるけど、まぁ実質初めてみたいなものでした。
来ている皆さんとも初めてお話しさせてもらったし。
ちょっと昨晩から不安だったし、ここ最近頭がぐるぐるいろんな考えが巡るのを抑えられなくて、頭が動きすぎて疲れました。
でも、先生には病気は寛解したと言われ、これが本当になんの症状なのか一体全体わかりません。
そんな感じで体験に行き、正直楽しかったちゃあー楽しかったです！皆良い人ばかりだったし。
でも、頭の中ごちゃごちゃ色々考え過ぎて正直訳が分からず物凄く無理して疲れました。
この記事2回目の"疲れました"(⌒-⌒; )
でも、良いことも結構あったかな。皆が一生懸命話しかけてくださって、興味持ってくださったり、和気藹々と笑ってグループワークしたり、いい風に取ればいくらでも良かったことがある。
だからこの頭のぐるぐるを消すために、私は自分に出来ることは何でもして、先生には敵意じゃなく(⌒-⌒; )、相談して協力してもらって、とにかく前向きに過ごす。
私は今季節がとても暖かくて良いから、ランニング夕方ランニングしようと思ってます。頭のぐるぐるが少しでも止まるように。体力づくり・ダイエットも兼ねて。
良かったことばかり考えれば良いことがダルマ式にどんどん増える。笑顔でいこう🎶ハピハピ
Just Do It!!
Just Do It!!