• こんにちは管理栄養士のりっぺです。ちちんぷいぷいカフェに行った時の様子です。お料理...

• こんにちは管理栄養士のりっぺです。宮崎県串間市まるカフェのオーナーです。食べる十...

• 管理栄養士のりっぺです。朝方は肌寒くなりましたね…ストーリーの方にお弁当をupしてま...

• こんにちは管理栄養士のりっぺです。久しぶりに同級生と会いました。話がはずみます…...

• ふすまは張り替えずに、ペンキで塗ってみた

• こんにちは管理栄養士のりっぺです。宮崎県串間市にある、まるカフェから車で2時間半くら...

• 胃もたれしないデザートは？

• おはようございます。管理栄養士のりっぺです。甘酒へと導いてくれた方々の一人、友達宅で...

• 部屋が片付くと心に余裕がでて植物に目覚めた。

• 宮崎県串間市都井岬の野生馬がやってくる

• 甘酒ができあがったら、神様へ奉納して1日のスタート

• 片付けイヤなら捨てるしかない。

• ぱくっと開いてる、ぱっくん岩でひと休み

• 断捨離後に、購入したものは？！

• 満月は外で眺める、アート展

• 壁紙をピンクに塗り替えた結果

• 黄色のダイニングテーブルの効果

• ダイニングテーブルをまさかの黄色に塗った結果。

• 管理栄養士のりっぺです。昨日は、初めて甘酒食べます…と言われる方が1セット(6個)購入...

• ふりかけの代わりに、漬物きざんでのっける

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