今日は朝からアラハビーチでビーチサッカーをしてきましたo(^-^)o

ソーマプライアの選手に混ぜてもらって紅白戦をやったんですが・・・
ヤバいキツかったです(>_<)

全然動けなかった自分が情けなく思います(;_;)


でも今日は天気も良くてビーチは気持ちよかったですね!!(笑)




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ビーチがかなり綺麗\(^_^)/




練習後に昼ご飯まで一緒にさせてもらってホントにソーマプライアの皆さんありがとうございます(^-^)ノ~~

また練習に参加したいな(^O^)
今日はフットサルの練習がありました(^O^)/

動けたのは最初のほうだけで最後のほうは動けずディフェンスの戻りも出来なかった(>_<)

ホントに最悪だ(-.-;)

太ももがなんか痛くなってきたし。

明日はやっぱり病院に行ってみようかな!!
久しぶりの更新です(〒_〒)

今日は昼過ぎぐらいにビーチに行って少しだけ走ってきましたo(^-^)o
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(アラハビーチ)


ボールも少し蹴ったけどやっぱりビーチは楽しいなぁ\(^_^)/
あっ、一緒にパラメヒコさんも行きましたよ(^O^)



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↑自分です(醜い体ですね)



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↑パラメヒコさん



夜にはフットサルもあるので頑張ろう(*^-^)b