早起き

最近朝早く起きれるようになりました

以前は目覚めて時計を見ると10じ前後

お日様はもうだいぶ高くなっていました

でもここ2か月ぐらい前から遅くても8時前には行動できるようになりました

今朝は６時半に起きたので朝日に向かってちょっとウォーキングなどしてみました

お散歩中のにも会えて嬉しかったです

毎日続けられたらいいなあ