ナイロン生地でエコバッグ作ったよ。
中のポケットにたたんでしまえる。
YouTubeの動画を見て作りました。
生地はユザワヤで。
こちらのブログの経過報告です。
双参で、やや疲れがとれた！と思ったのですが、ここ数日は、二度寝しちゃうことが続いてます。起きれるけど、以前にあった疲れた～って感じがあって。
家事がひと段落つくと、ベッドにゴロゴロで眠ってしまう。
今日は、なんとか起きて、１１時にうちヨガ(LAVAオンライン)をやり、YouTubeのズボラストレッチを30分ぐらいこなしました。
ズボラストレッチをゆるーくやってましたら、開脚ベターまであと少しのところまでいきましたが、最近開脚するとお尻に少し痛みが出るので、開脚はやめてます。
７月ぐらいからやって、両手がつくだけだったのが、頭、胸までつけるようになり、今はストレッチ後にお腹がつきそう、まで来ました。
何でも継続ですね。できたからと言って、痩せたわけではないのですが。
月曜日行ったならば、入り口にリフレッシュオープンとある。唐突だなぁ、先週、そんなこと言ってなかったなぁと思っていると、コーチが、「リフレッシュオープンはカーブスの全国的なイベントなんですよ」と説明している声が。
さらに、２１日はリニューアルオープンとある。
リニューアルは数年前にマシンの入れ替えがあったのを覚えている。
リフレッシュとして、マシンの説明している用紙が天井からぶらさがっていたり、「カーブスに通ってよかっただった」かな、そんな文言が壁に貼られて、フォトスペースになっている。
昨日は、胡蝶蘭が置いてあって、ちょうどオーナー会社の30周年とかで頂いたものとか言ってたな。
そんなことがありました。
昨日は測定する人がいっぱいだったので、ワークアウトして帰りました。
とうとうこの日が！
夫の職場にコロナ感染者が出て。前にも出たことがあったんだけど、今度は同じフロアの人で、プチクラスターか？さらに、向かいのパソコン画面越し前の席の人が無症状陽性反応があったとのことで会社持ちでPCR検査しました。
私もあわてて、サ責にメールで報告。結果が出たら、報告するようにとのこと。
検査翌日の夜に結果がメールで届いた。陰性でした。
夫自身は検査以外は外出自粛してましたが、私や子どもは仕事や塾に出掛けていたので、ヒヤヒヤでした。本当は自宅待機なんだろうけど。
子どもの予約が取れてません。
市の接種センターの予約日だったけど、予定時間すぐにやったのだけれど、すでに埋まってしまいました。
近くの医院のHPで予約できそうと直接来院予約だったので、行ってみたら、すでに行列で諦めました。
いろいろ調べたら、前に行っていた小児科でやっているようだけど、HPに詳細がなく、電話で直接聞くのも迷惑かな。(HPに電話の問い合わせはご遠慮くださいとある医院があったので)