さちよです。
数日前から体調を崩してました
先週末の
のど違和感が
治ったと思ったら
また戻ってきて。
完全に風邪をひいてしまいました
手洗いもうがいも
通勤中はマスクして
消毒もマメにやっていたんです。
夜は湯たんぽ入れて、あったかくして
睡眠時間はしっかりとっていました。
なのに、なぜ
？？
？？インフルエンザやら、胃腸風邪やら
流行すると
もれなくも拾ってくるので、
冬は特に体調管理は気をつけています。
おかげさまで、ここ1年くらい
風邪なんてひかなくて。
仕事が忙しい時期も
体調崩すことなく乗り切った。
周りの人よりも気をつけていたのに
なぜ？
ブログも書きたいことあるし、
星読みだってもっとやりたくて、
週末やりたいことがたくさんあったのに
なぜ
？
？はい。
私、また自分のこと責めておりました
ちーん。
いい波に乗っている気がしていたから
勢いをつけたくて
一瞬頑張ろうと思ってしまいましたが、
それに気づいて
この週末は家でゆっくり休みました。
デトックス。
いい言葉だ。笑。
自分責めに気づいてから、
今はデトックス中なんだと
悪い物を出してるところと
切り替えてみたら、
昨日の朝は
まだ体調悪かったのに
今日になって、
だいぶ良くなってきました
悪いもんたくさん出たかな。
出すって大事なんだなぁ。
調子が悪い時もありますよね。
そんな自分にもOKしてみる。
良いも悪いも
どっちも絶対あるんだから
捉え方次第ですよね。
心の声も体の声も
きちんとキャッチしてあげたい
と思った週末でした
では、また。