ニキビだらけでメイクなしで外に出られなかった私が、すっぴんでも堂々と街を歩けるようになり、周りから羨ましがられるようになった方法
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こんにちは!yuyuです🐶


久しぶりにブログを書きます〜!


今回はっ!!
インスタにものせた




この投稿について
もう少し詳しく書いていきます!



《丁寧なクレンジング》 
はすごく大切なことです!


でも丁寧すぎるのはよくありません...


よく

マッサージをしながら
クレンジングをする人


時間をたっぷりかけて
クレンジングをする人


がいますが、、


これがかえって肌を傷めている原因
になっているかもしれません!



クレンジングってそもそも
メイクを落とすもの!


肌に潤いを与えるものでは
ありません


時間をかけたとしても

メイク汚れは落ちるかもしれませんが
肌の潤いを奪っていくだけなんです...


これが乾燥を引き起こしたり
ニキビの悪化にもつながります


\ クレンジングのポイント💡 /


 
☑︎クレンジングは
70%くらいで終わってok!
(クレンジング後に洗顔をする場合)


洗顔でも汚れは落ちるので
完璧にクレンジングしようと
しなくても大丈夫です🌷
 

クレンジング前に
ぬるま湯で予洗いをしておくのがベスト!



☑︎クレンジング料を長時間のせない!

とくに洗浄力の強いオイル系
クレンジングは注意!⚠️


☑︎ニキビ肌、敏感肌さんは
マッサージは避ける!


マッサージをするのはスキンケアのときが
ベストです!


☑︎ベースメイクにあわせて
クレンジングタイプを変える


例:1
ベースメイク→
石けんで落とせるタイプの下地
パウダーファンデーション


→→→オイルクレンジング



にしてしまうと少し肌に負担が
かかります


オイルほどの洗浄力でなくても
十分に落ちるので
クリーム、ミルクでも大丈夫だと思います🌷


例:2

ベースメイク
下地→リキッドファンデーション
→フェイスパウダー


→→→ミルククレンジング


にしてしまうと


なかなかミルククレンジングだと
落ちにくいため
無意識に強くこすってしまう場合があり
肌に負担がかかります


あと

落ち切らなかったメイクが
肌に残り、肌荒れの原因となります


オススメはクリームクレンジングです💡


すすぐときも、
肌に水を当てる感覚で
しっかり洗い流しましょう!




クレンジングを
丁寧にやるのも大事ですが


肌負担のことも考えて
クレンジングをしてみてくださいね💡


クレンジング前の手洗い🤲🏻も
忘れずに♡


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いつもsnsをみてくださり
ありがとうございます!


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私自身、ニキビに7年以上悩んできて
それでも改善することができたので


なにか少しでもお力になれれば
嬉しいです🌸




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