前回のブログがGWでしたから、三ヶ月も過ぎ去ってしまったのですね。
私は１４日から２０日まで休暇をいただきました。
本当は１３日から取りたかったのですが（１０連休♪）
当事者が譲り合わなかったため、パートの私が譲り( ｀ー´)ノ
サービス業でもあるので、休みは重ならないように取得しなければなりません。
が、13日は鬼のように忙しく、譲ったことを後悔(@_@)
ぐったりしましたが、気を取り直して１４日はお江戸へ♪
「マンモス展」と「すみだ水族館へ」
どちらもかなりの人出で、人を見に行ったような感も・・・（汗）
普段電車には乗らないので、東京行きは毎度おのぼりさん状態。
主人の方がもっと電車に疎いし。（車の事なら任せられるが）
うっかり下車する駅を一駅手前で降りてしまい
猛暑の中歩くのが嫌でタクシーに乗ったら（運転手さん、ごめんなさい🙇）
初めてタクシーに乗った娘が大喜びしまして・・・。
410円でこんなに喜んでくれるのなら安い！！（笑）
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GWの不調は「エクオール」のサプリを飲み始めてから改善され
めまいもなく過ごせております。（漢方薬「半夏白朮天麻湯」のおかげもあり）
ただ、汗が出るわ出るわ・・・(>_<)
極端に汗をかけない体質でしたのに焦ると汗出るし(+_+)
でも、仕事にも行けてるんだから良しとしなければ！
後は、相変わらず唇（特に上唇）の裏が乾燥？するような状態が続いています。
最近、止めていたナイトガード（マウスピース）を再開しましたので、それで様子を見てみます。
話は変わりますが、前回のブログの後、歯の定期健診に行きまして
毎回、下の前歯に茶渋のような汚れがどうしても付着してしまい、そこが気になると訴えても
その処置をするのを渋るんでおかしいと思ってたら「PMTC」なるものを勧められました。
＠8,640はお高いでしょ？しかも、１度やれば終わるわけでもなく。
これは、いわゆるクリーニング（ホワイトニングではない）なんですが。
で、歯科衛生士の姪っ子に聞きましたら、定期健診の処置内容には歯石を取るのは
含まれているけど、茶渋汚れを取ることは含まれていないんだとか（→早く言ってよ！）
だけど、＠8,640は出せないからどうしようかと色々調べまして、試しにと使ってるのが
「透白麗」という、生協×サンスターのコラボ商品なんです。（市販されていません）
歯ブラシは「ソニッケアー」という電動歯ブラシで朝１度だけの使用（高いのと成分が強そうなので）
ですが、全く茶渋汚れが付着しないのです♪
「なんということでしょう♬」って感じです！！
年とともに、たいして悪くないと思ってった歯並びもやはり崩れてきてしまうものなのですね(*_*)
目元と口元ってとても気になるので、頑張ってケアしていきたいです。