010. ( ..)φ

日曜日・・・。

友達にあって語りつつ食べつつ・・。

あさ

なし

ひる

ランチ

チキン南蛮

パン

アイス

わさビーフ

チョコパイ

よる

食べないつもりが珍しい友達から

お声がかかり夜ご飯ごちそうに。

やさい炒め

食べるラー油冷ややっこ

やきとり

ポテサラ

チキン

たべました。

体重衝撃の　67.9KG

動いたからかな？

今週は人に会わず頑張っていこ💗

おやすみんみ🌟