土日とも家でゆっくりする時間が
取れそうだったので
予定は入れずに
のんびり過ごしました(≧∇≦)
今更ながらドハマリしている
『孤独のグルメ』を読み耽ったり。。。
大好きな『甘々と稲妻』の最新刊で
涙したり…(´；ω；`)
食べ物漫画繋がりで
『深夜食堂』のオンライン漫画を
見ていたら…
読み進めていくうちに
深夜食堂の大将が…
南大沢のハイボール酒場の
マスターに見えてきて
しょうがなかったり…(*´艸｀*)笑
夜は久しぶりの
母上とのお家ご飯！！
お姉さまが畑でとってきてくれた
かぶとキャベツを使って
かぶのクリームスープと漬物
春キャベツの漬物を食べました(*^^*)
野菜美味しいなぁ～♪ヽ(´▽｀)/
日曜日は一念発起で
横浜のSPA EASへ！！
ついに岩盤浴デビューを
してきました～♪ヽ(´▽｀)/笑
館内は撮影禁止なので
写真はホームページから転載！
初めは『瑪瑙』の岩盤浴からスタート！
ぽかぽかして気持ちよかったのですが
噂に聞くほど汗はかかず…(；・ω・)
とりあえず
仰向け10分、うつ伏せ10分で
20分やりました！！
続いて1時間に1回のイベント
本格フィンランド式サウナ
『ロウリュウ』を体験しました！
開始の15分前に行ったら既に長蛇の列！
定員45名みたいですが
もっといたんじゃないかなぁ…(^^;)
かなり詰め詰めの状態で
サウナ室『玄蒸』へ！！
『ロウリュウ』では
始めにサウナストーンに
アロマオイルをまぜた水をかけて
一気に蒸気量を増やします。
(1回目はミントオイルでした！)
そして担当のお兄さんが
タオルをぶんまわして
対流を起こし、熱風をおこして
発汗を促進させます！
先程の岩盤浴で毛穴が開いたのか
ロウリュウでは尋常じゃない程の
汗をかきました！！(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
時間は8分程なのに
全身びちょ濡れになるほどの
汗をかきスッキリ(///∇///)
これはかなり気持ちよいです！！
次のロウリュウのイベントまで
岩盤浴『朱蓮』に入ります～！！
完全に全身の毛穴が開き
今度は面白いくらい岩盤浴でも
汗をかきました！！
デトックスじゃ～♪ヽ(´▽｀)/
更に2回目のロウリュウをやって
びっしょり汗をかき…
(ベルガモットをベースとしたSPA EASオリジナルオイル)
アロマストレッチの
体験に参加して…
3回目のロウリュウへ！！
(ローズオイル！最高でした(*´ω｀*))
身体中の毒素を出して
最後はお風呂へ～♪ヽ(´▽｀)/
SPA EASは一部天然温泉あり！
茶褐色でかなり塩気のあるお風呂です。
露天やジャグジーなども楽しみ
あっと言う間の4時間でした(≧∇≦)
さて！帰ろうとなった時に
ちょっとしたアクシデントが発生…
岩盤浴の時って下着着けないで
岩盤浴用のウェアを着て
汗をかくのが一般的みたいなのですが…
岩盤浴ビギナーのぽんた…
パンツ履いたままだったんですよね～…
しかも…
替えのパンツを
家に忘れてきていたんですよね～(;´д｀)
このまま汗まみれのパンツ履いてくのは
嫌だしなぁ～…(；・ω・)
パンツ売ってるけど
600円もするしなぁ～。
しかも可愛くないしなぁ～…(；・ω・)
そのまま履くか…
新しいのを買うか…
5分くらい悩み…
結局どのようにして帰ったかは
ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ…(￣▽￣;)
帰り道に変なお兄さんに
『遊ぼうよ』と声をかけられるも…
スッピンだし…
眼鏡だし…
髪の毛セットしてないし…
ってか…
今ノーパンだし!!
とんでもない！！
と思って
『無理ですぅぅぅぅぅぅぅぅぅｯｯｯ…』
と言いながら
足早に逃げました三 (ﾉ;@д@)ﾉ
それにしても…
この日は酷い格好だったので
よくこんなのに声かけたなと…(;´д｀)汗
世の中には
色んな人がいるもんです…(＝◇＝;)
さて！
帰宅したら母上との晩酌♪
汗かきまくったから
ビールがさぞ旨か～(///∇///)…
と思いきや…。
何だか毒素を出しきって
スッキリしすぎているせいか
どうもビールが進まない…(；・ω・)
体内にお酒を入れる気が
おきないんですよね～…。
夜ご飯はお母さんのリクエストで
すき焼きでやんす！！
野菜たっぷり！！
結局ビールを小グラスで2杯と
ワインを小グラスで1杯で
やめてしまいました(^^;)
本当に不思議なくらい
お酒を呑みたい気分にならなかったです！
呑んだくれ日記的には面白くないけど
これは習慣づけたいなぁと
思いました(*´ω｀*)笑
月1回くらいのペースで
行けるように頑張るぞ～♪ヽ(´▽｀)/
…っと、そんなのんびりだけど
休日大満喫な土日でした！！