いよいよRh松下村塾が始まりました。
ワタシの「自分軸」をしっかり持ちたい。
それが、すべての始まりです。
今、会社の中でコーチングの仕事を通して
たくさんの人の話を聞き、＜ほどく・整える＞をやっていく中で、
「いつも自分が自分軸を持ち、エネルギーの高い状態で
フラットでいること」がいかに大切か、そして今の自分の「自分軸」は
とっても弱くて、もろいなぁって思うことが多く。
自分の知らない自分を知るのは、怖いこと。
だけど、それがわからないことには自己承認できない。
セルフイメージも上がっていかない。
人の話は聞くけど、自分の気持ち・感じてることを話すのは実は苦手。
なぜかというと、考えながら話していたから。
考えて話すことがと心が感じるていることって勘違いしてたから。
だから違和感があったり、エネルギーがあまりない感じだったり、
考えていろんな理由をつけながら話してるから重い感じ。
「大変そう、しんどそう」って聞こえる話になっちゃう。
でも、ワタシは感じたことを話してると思ってたから、リアクションとか見て
なんか否定された感じだったり、分かり合えなかったなって思ったり。
それで自己肯定度がちょっとずつ下がっていって・・・。
そりゃ、ホントのこと話してないんだもん。「自分軸」以前の話だわな。
伝わんないだろうし、わかんないわな。
だけど、心が感じてることはなんなのかにもっと傾けていくと
とっても答えはシンプルで。とっても晴れ晴れしいもので。
いかに、自分が今まで生きてきた環境や情報で左右されてたか・・・。
今日１日だけでも、いろんな＜感じる＞が身体の中に入って。
気分も軽やか～
今日から半年楽しくなりそう
