:*:ダイエット8日目&激辛:*:

体重   -0.55kg
体脂肪   +0.5%


昨日は応援疲れでトレーニング出来ませんでした


体重は減ったけど、体脂肪は増えたという
やはりお酒と炭水化物を一緒に摂ったのがいけなかったのかな
お昼だからいけると思ったんだけどな


そんな昨日の晩御飯は、





激辛麻婆豆腐


最近ストレスがたまってるせいか、すっごくすっぱいものとか激辛なものが無性に食べたくなっる今日この頃


結果、とっても辛くてとっても美味しい麻婆豆腐が出来ました
旦那様はあまり食べれないかなーと思ったけど、最後は争奪戦


我が家の公式麻婆豆腐認定