手術後やっと2週間が経過しました。

抜糸して、48時間後にお風呂解禁とのこと。

土曜日は洗顔だけにして日曜に久々に入浴しました。

やっぱり、風呂は最高ですね!

傷口は完全に塞がりました。

肩の状態ですが週2回のリハビリをしていて、今はそんなに痛みはありません。

ただ、少し幅のある動きだと痛い感じです。

病院からは↓のスケジュールで言われました。


2ヶ月→肩固定(装具をつけて自力で肩の動作は極力しない)

2ヶ月→可動域の回復

2ヶ月→筋力の回復


他の方のブログですと、装具は6週間みたいですが、中国方式ですかね?

バスケ復帰は10月頃ですかね。。。

先は長いが、気合いで乗り切りたいと思います!