こんにちは!ぽんぽんですニコニコ

 

 

 

今年の8月から

斎藤カオリさん(インスタ→@kaori_saito_555)の講座

「カオリ版魅力覚醒講座」
を受講しています。

 

 

 

    

カオリ版魅力覚醒講座とは、

 

「本来の自分の魅力を知り、磨き、もっと生きやすい自分でいることで自分や周りを幸せにする」

 

ということを学び実践する講座です飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

 

今回は

自分の価値観を明確にする

をテーマにお話しようと思います飛び出すハート

 

 

 

 

幼少期〜大人編を振り返って見えたもの 

 

今回の講座の課題では

 

 

 

    
  • 幼少期好きだったこと
  • 大人になってから好きになったこと
  • 自分が魅力を感じる人物
  • 自分がピンとくるキーワード

 

 

 

を書き出してみて、

共通する魅力やキーワード

を探してみるワークをやりました飛び出すハート

 

 

 

幼少期の頃って

なんの価値観も備わってないですよねキメてる

 

 

だから

その頃好きだったものって

何にも影響されてない

 

 

本当の自分らしさ

 

 

が現れているみたいですドキドキ

 

 

 

が…

子供の頃好きだった絵本

好きだった教科、嫌いな教科

嬉しかったこと、楽しかったこと

 

 

書き出しては見たものの

あんまりピンとこず…真顔

忘れていることが多かったですね泣

 

 

 

おとなになってから好きになったもの

本とかドラマとかを書いてから

 

 

「あぁそういえば…」

 

 

と子供の頃のことを思い出したりしてました。

 

 

 

 

その

「おとなになってから好きになったもの」

はこちらダウン

 

 

バンド・オブ・ブラザーズ(ドラマ)

第二次世界大戦の米軍の1部隊を

訓練時代から終戦まで追ったドラマ。

1話につき部隊の中のひとりにフォーカスして話が進む。

 

九龍城砦の写真集

わずかな土地に3万人が暮らした

世界でもっとも密集した“無法都市”の写真集で

建物や中で暮らす人のインタビューなど。

 

 

 

 

わたしは

「人々の暮らし」とか

「その時代を生きていた、自分と同世代の若者の考え方」

とかを見るのが好きだったんだなと思いました。

 

 

 

そう思ったときに

そういえば子供の頃

高速道路でちらっと見える

山の中の家とか村に

「どういう暮らしをしているんだろう?」

と興味が湧いたのを思い出しました。

 

 

 

飛行機から見下ろす町とか、

そこで暮らす人の日常ってどんななんだろうって

想像するのが好きだったなと。

 

 

 

そう思うとやっぱり

人の好みって小さい頃から変わらないものだなと

改めて思いましたニコニコ

 

 

 

 

共通する魅力とキーワード 

 

このワークでは

「自分が魅力的だと思う人」

を書き出すワークがあったのですが

 

 

 

全部共通していたのは

 

 

 

    

・優しさと愛情がある
・人に興味がある
・何も無いところから這い上がってきた
・人に慕われている
・ちゃんと努力している

・堂々としている

・自分に似合うファッションをしている

 

 

 

ということ。

 

 

「ピン」ときたキーワードも書き出しました。

(書き出したというより数あるキーワードから選別した)

 

 

 

    

ポジティブ
決断
クリエイティブ
自由
自信

 

 

 
これらを書き出したときには気づかなかったのですが
今改めて見てみると
 
 
・「自分」を貫く
・自分のやるべきことをちゃんと突き詰める
・人に愛情がある、人が好き
 
 
 
という人に惹かれるみたいです飛び出すハート
 
 
 
で、同じワークに
「自分が幸せに生きるために譲れない大切なこと」
も書き出したのですが
わたしはこう書きました。
 
 
 
・家族みんなが笑顔
・お金に左右されずやりたいことをやれる
・自分が毎日意欲的に生活できる

 

 

 
 
 
なんか…
このワークをやってるときは
あんまり気づかなかったけど
 
 
 
つまりわたしが大事にしたいことって
自分が好きなことをただひたすらに取り組むこと
ってことなのかな。
 

 

 

 

 

まとめ 

 

今回のワークを通して

わたしが本当に大事にしたいことが

今までよりも鮮明になりました。

 

 

これがカオリンの言っていた

「わたしらしい価値観」

というやつか…キメてる

 

 

 

文字で書くと陳腐に見えるけど

結局

 

・「自分」を貫く
・自分のやるべきことをちゃんと突き詰める
・人に愛情がある、人が好き
 
 
こんな人間になりたいってことだと思います。
 
 
これをわたしの人生の指針として
これから生きていこうと思いましたニコニコ