今までが嘘のようにここ最近はよく眠る
寝かしつけたあと数時間繰り返していた浅い眠りも
すっかり乗り越えられるみたいで
４～６時間は連続して眠れるようになった。
寝始め18時半～起床5時半までの間
授乳も２回と安定してきて
トントンすることもほぼない。
たまに寝言泣きをするけどすぐ収まり寝てしまう
この１週間、夜横になると咳が止まらず
ほとんど眠れなかったんだけど
おかげで浅い眠りを自力で何度も乗り越えていく
成長した娘を知ることができた。
隣で私が咳をしててもくぅくぅと寝息を立てて熟睡。
ちょっと前まで寝返りも気を使い
そーっとそーっと生活していたのに。
眠るのが上手になったなぁ～
お昼寝もきっちり２回。
午前が8時～9時くらいに
午後が12時～13時くらいに
どちらか１回は２時間くらい眠る。
絶対に３０分で起きていたのに、信じられない。
添い寝しなくても１時間とか寝るんだから
いやーびっくり。
ここ数日、実家に帰ってきていて
リズムが崩れるかな？と心配していたけど
いつも通りに寝て
いつも通りに夜中の授乳をして
いつも通りの時間に起きている。
年始から始まって４ヶ月ちょっと、夜泣きは終わったのかな・・・