変化!? 今日も過食してしまったのですがいつも程の罪悪感や後悔の念はありません ダイエットの事ばかり考える事に疲れたのかそれとも真の健康に目覚めたのか明日からちょっとリラックス出来そうです 週末は体調悪くて珍しく買い物にも行かず家でまったりしました昨日は来客があり楽しい時間を過ごしました