2/1（木）2:58
夫が仕事に行った。
私はちょうど目が覚めて、夫の顔が見たくなり玄関で見送ってきた。
最近、「ととのえるね」と言って、私から夫にハグをしている。笑
日本男児は恥ずかしそうに笑って「もういいよ」と照れる。
さて、先日ダイヤを思い出して言わなくなった口癖を書いたのだが↓
今日は、ダイヤを思い出して【夫】に言わなくなったことと、自然としてしまうことを書く。
ダイヤとは…ナリ心理学用語で『自尊心』『自己受容』ができている人。『人間力』によりダイヤ濃度が変化する。
【過去】
家事をやってよー！！子供をみてよー！！
食器洗って、おもちゃ片付けて、子供にご飯食べさせて、お風呂洗って、などなど、
お願いという名の【指示】をしていた。
私はこんなに頑張ってるの！！大変なの！！できなくて困ってるの🥺
自分をわかってよアピールが忙しい。
【現在】
家事をやって欲しいという気持ちもない。
夫が帰宅してから、できていない事を報告・相談をするようになった。
例えば、、、
「お風呂まだ洗ってない」
（※洗わせようとも考えていない）
「今日はご飯作りたくないから、食べにいっちゃおうか。何食べたい？」
昨日は夫から「え、灯油いらられたの？」と言われて私は「うん
💪」とドヤった。
Q1）なぜ、家事をやって欲しい気持ちがなくなったか。
A）夫の仕事の話を自分から聞くようになったから。話を聞くから、夫の気持ちになって考えるようになった。
（自分が夫になった想像をする）
（おんなじことできる？）
夫は運送業。この時間に起きて、時間を気にして、取引先を気にして、荷物を気にして、今日も頑張ってきたんだなぁ。
すると、自然と何にも余計なことを言わなくなる
自然とお弁当を作りたくなる。
自然と夫を整えたくなるw
ちなみに収入で憂うことはない。夫が先月より少なかったーと言っても「え、余裕っしょ」って対応。増えた時は喜びはする。
話をしていて、夫は働く目的と毎月数字を意識して仕事しているとわかり、私もできる限り一緒に頑張りたいと思うようになった。
弱気になったら、ヨシヨシしてから、ケツをたたく。
話し合いができなくなったら、しっかり愛想を尽かして、別れる準備をする。それだけ。
自分と夫の今現在の得意、不得意、
過去の夫婦としての選択も全部認めたのだ。
Q2）なぜ夫の話を聞きたいと思うようになったのか。
A）自分が自分自身に日々満足しているから。
私も挑戦をしている。自分のキャパも知っているから、無理はしない。自分をまず整えたから、夫に意識を向ける余裕が生まれた。
【結論】
出産を経験した女は強い😂
出産未経験でも、女は出産を耐えうる体のはずだ。己のポテンシャルをなめんな！
【今日のまとめ】
まずは自分。
自分を整えると、日々自分自身に満足できて、相手への対応が自然と変わる。
（夫だけじゃなく人間関係全てにおいて、相手になってみる想像力はとても大切）
自分を整えるで、
まずやることは。
下っ腹に力を入れて逃げない。
【消費行動】を選択するのはその後。
自分を整えるとは、
①ナリ心理学を使って、さっさと自身の母と向き合い終え、
②日々、自分の本音とキャパ（状態）を知ること。
生理周期あるし〜
今日は自分に優しく〜
マイペースで〜
〇〇ちゃんがそう言ってくれたし〜
とか言っててもいいけど、
そう言ってる自分好き？🥺
その現実で納得してる？🥺
それでいいの？
それでいいの？
それでいいの？
【お話聞く屋さん】で
夫以外の話も聞いています。
現在、【質問、相談、ドヤり】大募集してます。
ドヤりとは…私こんなことできるようになったの！！これ頑張ってるの！！など。
先日一瞬つけた、LINE公式プレゼント🎁は辞めました。今の私と合っていないことがよくわかったから。
オリジナルの『マインドフルネス瞑想』
誰からの反応もなかった。笑
友達すら欲しいと言わなかった🤣まじウケる。
頑張って作ったから悲しくて、半日しっかり地下にもぐるまで落ち込んで、自分と向き合ったら、気づきもあった。自分でプレゼントを作ると決めて、作り上げられたことにも満足している。
だから、私は今はもう笑えている。
しっかり落ち込むから、笑えて、また動ける。
ここからはノリの笑いと、現在のLINE公式登録初期メンバーへのラブレター💌
ゼロはきついて！！！！
LINE公式に登録してくれている、
友達すら反応ゼロのLINE公式プレゼント🎁
恥ずかしいから、もうあげないよ。笑
＼LINE公式にすでに登録してくれている初期メンバーへ／
「いらないものはいらない」
自分に嘘をつかない、君たちが初期に登録してくれていることを誇りに思う。
好きだ☺️❤️
いつも独り言配信メッセージを受け取ってくれてありがとう。公式LINEなっちゃん、これからガンガン成長して、君たちが「あたし初期メンバーだし〜」とドヤれるようにするね。
しかし、質問・相談も今のところゼロて！！
私の今の登録者ダイヤしかいねぇ（ぼやき）
募集開始して1日目だしな。
それか！！それだわ！！私がせっかちか！！
まぁ、無いということは平和🕊️ということで←
（もう一度書いておくが。上記は、ノリの笑いね。①地下にもぐりこむまで落ち込んで、ゼロという②現実は、私のこれまでの行動の結果と認めて受け入れて、すると③笑える。）
【お話聞く屋さん】茨城のなっちゃんは
【質問・相談・ドヤり】募集してます！
ドヤりは、あなたの「自分の強み」になるからどんどんください！！
LINE公式でも、インスタDMでも、ブログコメントでもくださいな。
おしまい。
