初めまして。
人生を発酵させるコーディネーター
"ずし りえ"と申します😊
4歳の息子と旦那と暮らしています。
人生を発酵させる？
なんのこっちゃ？笑
なぜ私が人生を発酵させたいと思ったのか
このblogをどんな人が書いているのかを知っていただきく自己紹介を書きました。
読んでもらえるとうれしいです😊
【自己紹介】
大阪に生まれ育つ。
小さい頃は風邪をひきやすい子どもでしたが
両親は地球環境や食べ物の大切さ、なるべく薬を使わず自然療法などを勉強して育ててくれました。
家族の団欒を大切にし、
食べ物は添加物や農薬に気をつけてもらったり、誕生日やクリスマスなどケーキは手作り
（ガチガチではなく程よく生活に取り入れてくれていたと思います）
休みの日にはキャンプや釣りなど色々なところに遊びにいき沢山の経験をさせてもらいました。
しかし、何故だかはわかりませんが、私は幼い頃からありのままの自分を表現できない、焦燥感や不安が強い子でした。
（後にバーストラウマという言葉を知る）
そして小学校高学年あたりから母と折りが合わず、
怒られたり反抗するようになり
グレたり、不登校になったり、家族それぞれが不安定になり、
高校の頃には私は家にいちゃダメだ、
いない方がいいと思うようになっていました。
その頃から生理不順がはじまりました。
そんなこんなで割と早めに家を出た私は
自分で暮らすようになりましたが、生活は荒れ、お菓子作りや自炊は好きですることはあるものの
外食やほか弁メインという生活を送ります。
生理不順は変わらず、卵巣嚢腫が出来たり、婦人科系の症状は良くならず、病院に行っては薬をもらい対処療法で生活する日々。
（当時はそれしか選択肢がないと思っていた）
25歳で結婚をしますが、子宝に恵まれず、西洋医学的な不妊治療、漢方や鍼灸、整体、サプリなど色々なものを試しましたが身体も精神も薬の副作用もありどんどんしんどくなっていく。
病院では自然妊娠は無理だと言われ
友人の妊娠、出産報告を聞くたびに落ち込み、
嫉妬していました。
そんな私に転機がきたのは26歳
Facebookで友人がシェアしていた自然療法の医師に出会い、藁にもすがる思いでその先生の講座を受けました。
そこで西洋医学以外にも沢山の選択肢があることを知ったのです。
親元を離れてからは予防だといって風邪をひく前に
風邪薬を飲んでいた思考の私でしたが😅
自分で自分を治そうと心に決め
まず、薬に頼ることをやめました。
テレビのCMで流れている商品やスーパーなどに売っているもの以外にも素晴らしい商品が沢山あることを知り
食べ物や洗剤、身につけるものを変え
生活を大きく変えました。
他にも自然療法、冷えとり（陰陽のこと）、ホメオパシー、オステオパシー、インナーチャイルドの癒し、心の勉強、ファスティングなど
様々なことを学び実践。
5年ほどかけて体質を改善し、息子を自然妊娠！
とても嬉しかった🥰
妊娠するまでに学んだことはまた出産後にも
実践できることばかりで、
現在4歳の息子は病院も数える程しか行ったことがなく、薬もほとんど使わず今日まで来ました。
といっても何もしないわけではなく、食べものの薬効を利用したり、オステオパシー整体や普段の生活から身体を整えたりしています😊
そしていつからか、
妊娠をゴールとして学び、実践してきたことは
不妊で悩む方はもちろん、お子さんをお持ちのお母さん、生きている人どんな人にもお役に立てるのではないか、"伝えていきたい"と感じるようになりました。
食べ物やおうちで身体を整えて、
『意識』思考も変えていく。
今まで当たり前だと思っていたもの意外にも選択肢が沢山あることを知ることで
生きづらさを解放することにも繋がるのではないか？
発酵とはエネルギーを引き込むサイクルができている状態。
元々は誰一人例外なく素晴らしい存在、
みんなそれぞれ、ありのままの自分を思い出し、
パワーを取り戻す。
意食住（意識、食事、おうち）から
"本来の自然な状態"へと人生のエネルギーを循環させる。
これがPONOの考える人生の発酵です。
発酵についてはこれから色々と綴っていきたいのですが今日はこの辺で。
安心、最高の気分でいられる
丸い社会を目指して活動します✨
どうぞよろしくお願いします😊
ずし りえ
