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体感を言語化してみた
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毎月3日は喫茶みやこday
5回参加で1回無料
1回1100円
3月は3回オープン！
3(日)・13日(水)・18日(月)
↓詳細はこちら↓
ご予約はこちらから
↓↓↓
【 @835vtzqt 】でも検索できます♪
ゆるんでますか〜？
miyakoです♪
今日は3日
【喫茶みやこ】の日
どんな話になるかな〜
楽しみです！
ピンときた方は
今からでも間に合うので
公式LINEにお声かけください
好きな色み〜
ゆるむってどゆこと？
miyakoの体感で
「ゆるむ」は大きくわけて3つ♪
体をゆるめる心をゆるめる考え方をゆるめる
この３つはつながっていて
1つゆるめると他もゆるんでいくよ
例えば…
例1：
パソコン作業で肩がガチガチ
→筋膜リリースで体をゆるめる
→体があったまって安心感に包まれる
（心がゆるむ）
例2：
これはこうじゃなきゃダメ！
→ほんとにそう？そんなことないかも？
と考え方をゆるめる
→胃痛がなくなった
（体がゆるむ）
とかね
ずっとみていられる〜
「話す」も
体をつかっているよ
だから、
心がゆるんだり
考え方がゆるむんだなぁ♪
こんなことやってます
↓↓↓
【 頑張る大人のゆるみ場 】
喫茶みやこ
毎月3日開催！
zoom
定員3名
1回1100円
3月は3日・13日・18日
10:00／14:00／20:30
オープン時間の1時間前まで
公式LINEにて受付！
過去の様子はこんな☆
【お客様の声】一覧はこちら☆
貸切喫茶みやこ
2000円～
お得な3回券or6回券あります！
→お問い合わせください
はちみつチャレンジ100
公式LINE
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最後まで読んでくれてありがとう！！
miyakoでした。またね～～