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やめていいんだよ〜♫
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毎月3日は喫茶みやこday
5回参加で1回無料
1回1100円
12/3zoom
→終了しました！
12/13大阪
→10:30〜満席！
2024年は1/3！
↓詳細はこちら↓
気になる方は登録してね♪
先行で情報をお届けします
↓↓↓
【 @835vtzqt 】でも検索できます♪
ゆるんでますか〜？
miyakoです♪
9月の秋分の日からスタートした
はちみつチャレンジ
「100チャレ」
続けていただいています
100チャレお誘い記事はこちら↓
ありがたい〜〜
進捗状況を
教えていただく中で…
「100チャレ止まっちゃった
」
というお声もいただきます
そんな方には、
うんうん！いいよ♫
止まっていいんだよーー！！
と伝えてます♡
止まっちゃダメって思ってない？？
100日もあったら
状況や気持ちは変わるよね！
止まる時だって
あるでしょう
それも含めて100日なの♡
落ち込んだり
責める必要は全くないから、
- なんで止まったか？
- 何が自分に起こったか？
- クセが出たのか？
- 一時的なものなのか？
- 今回はもう無理なのか？
こっちを見ていきましょ♪
やめたっていいんだよ
やめるのが苦手な方、多いです
（miyako調べ）
止まっちゃったな〜
やらなきゃな〜で放置して
そのうち忘れる…
これ↑が一番タチ悪いやつ
途中までやれたのに
止まった方にフォーカスして、
続かなかった自分を受け入れず
最終的になかったことにして…
miyakoはずっと
これをやってきたんですね
だけどもうやめた！
「今回はやめます」でいい。
またやりたくなったらやればいいし
もっと軽くていいのよ〜
自分でキリをつけていく
これが
すっごく大事だと感じてます
薄々わかってたりしませんか？？
ひとつずつ
小さいことから
終わらせていきましょ♪
終わらせたいことがあるけど
こわいって方は
miyakoに声かけて♪
背中を押すよーー
こんなことやってます
↓↓↓
【 頑張る大人のゆるみ場 】
喫茶みやこ
毎月3日開催！
zoom
定員3名
1回1100円
12月は満席
次回は1月3日！
オープン時間の1時間前まで
公式LINEにて受付！
過去の様子はこんな☆
【お客様の声】一覧はこちら☆
貸切喫茶みやこ
2000円～
お得な3回券or6回券あります！
→お問い合わせください
はちみつチャレンジ100
19名の方と実践中！
安心してトライできる
自分になる♡
3ヶ月じっくりマンツーマンコース
（ただいま満席）
公式LINE
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最後まで読んでくれてありがとう！！
miyakoでした。またね～～