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アームカバーが大活躍♪
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もう疲れた…頑張りすぎて
自分がイヤになっているあなたへ
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仕事に追われヘトヘト
不調・不安・卑屈な日々
↓
HSPな自分を知り、
合わない頑張り方をやめていく
↓
ラク♪×楽しい♪×心地いい♪
暮らし更新中
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自分だけの安心な場をつくる
ふんわり風水建築士miyako
初めましての方はコチラ♡
こんにちは〜！miyakoです♪
いつも応援ありがとうございます！
スーっと冷えが
入ってくる感覚
ありませんか？？
秋めいてきたとはいえ、
お店はまだまだ
冷房が効いてます
あったかいものほしくなる
miyakoの場合
冷えが入ってくるポイント
- 両手首
- 背中の上の方
- 腰
- 足首
- お腹
この順番で入ってくる
要注意なお店
- 電気屋さん
- 本屋さん
- スーパーの生鮮食品売り場
お手洗の場所は
入ったらすぐ確認
あなたはどう？？
冷えに気づいたら
放置しないで
気づけることは
すごいこと
その敏感さを
活かそう
味方になってくれるのは、
ア～ムカバ～～～！
ドラえもん風に言ったよ！
こういうの↓
あ！っと思ったら、
さっと装着
暑くなったら
即脱げる
自分で調整できる
お守り的存在
体と心はつながってるよ
健やかに
過ごしましょ♪
自分を知って
自分に合った風を起こそう
話してみたくなったらポチっ↓
1対1の安心の場
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miyakoの厳選記事
◇頑張ることは悪いことじゃない
◇体が気持ちについていかない時、優先するのはどっち？
【 ９月のご案内 】
喫茶みやこ
少人数＆無料でお話する場
９月の営業日：
３日（土）満席３０日（金）
・１０時 残１名
・１４時 残１名
・２１時 残２名
来月のリクエストもお気軽にどうぞ♪
今月の募集は28日！↓
前回はこんなでした♪↓
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最後まで
読んでくれてありがとう！！
miyakoでした♪