優先するのは体♪
不安を掻き消すために頑張るしかない毎日。
↓
うつで全てが強制終了
止まることを知り、HSPな自分を知る。
↓
ゆるめること・バランスをとることで
自分に合った環境に還り、
穏やかで楽しく笑顔な毎日へRe:デザイン♪
最近、
食べたいもの
食べれてる？？
miyakoは
うなぎが好きなんだけど
胃がついていかず
まだありつけてない
↓その時の記事はこちら
なので、
食べにいく日を決めて
調整してます
それぐらい好き笑
そうしてやっと、
食べたい欲がでてきた！
これは、
胃が整ってきてる
ってこと♪
体と心は
つながってるから
ほっ ゆずティー
気持ちはあるけど
体がついていけてない
- 食べたいのに胃がついていかない
- やりたいことはあるのに体が動かない
- 起きたいのに起きれない
そんなとき、
なぁい？？
ダメだこりゃ
そういう時、
昔のmiyakoは
気持ちを優先させた
胃が痛くても丑の日は
鰻は食べる！みたいな..
でも
今はしない。
気持ちはあるけど
体がついていけてない時は、
体を優先してる
気持ち優先は違うにゃ
もうちょっと
元気になったらね・・って
体に合わせるよ
理由は３つ↓
気持ちだけで動くといいことないってわかったから。
さらなる不調を招くから。
ゆっくりしたらじきに元気になることを知ったから。
体が
ついていけてないな・・
＝自分で感じられてる
これは
とっても
すごいことから
気づけてるうちに
ケアしよう
それをムシしたから
強制終了したのはmiyako
気持ちと体が
一致した時が
絶好のタイミング
優先するのは体♪
ふんわり風水は、
体からもアプローチするよ
自分を知って
自分に合った風を起こそう
気持ち優先に
なってるあなたはぽちっ↓
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◇強さよりしなやかさ
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最後まで読んでくれてありがとう！！
それでは〜
ふんわり風水建築士♡miyakoでした♪
またね〜