アゲイン②おはようございます😃昨日はアゲイン②と言うことで、1000mウォーキング→500mjog×3 でやってみました。jogのペースは7:00/kmを目安。でも、走り(?)終わってから患部がじわーっと…。爪先立ちで確認してみると、痛みが増しているような…。まだ早かったかな?でも、今朝になったら患部はスッキリしているんです!うーん、悩ましい。このままリハビリランを続けるべきか?もう少し休むべきか?もどかしいなー。