この前のキャンプで、軽く熱中症になって、エアコンすごいガンガンやっても、どうしても体の熱が逃げずに、手がしびれて、Ｍ君に介抱してもらい
まあ一晩寝たらマシになったけど、
今週の月曜日の暑さが半端なくて、弱りながら出勤した。
自分なりにネットみたりして、熱中症の対処法を
フラフラになりながらも、それでも回復させながら、仕事をした。車に乗っているのが多い外回りなので、
外気温高すぎて
薬局へ行って色々考えて、楽になりそうなもの買ってきた。
それは
冷えピタシートと塩分のタブレット。
冷えピタシートを、首の後ろ、脇の下
3枚貼って、OS-1のジェル2個飲んで、さらにスポーツドリンク飲んだら
あら？なんだか急に楽に……
冷えピタってそんなに効くの？ってくらい暑さあまり感じない。
だから今日も、冷えピタやって塩タブレット食べて飲んで、
で、全く辛くない”🤷♀️゛
入道雲なの？
なんかとても不気味な雲を見て、
異常気象を実感している。
月曜日辛かったのは、
この前のキャンプできちんと冷やす対策できてなかったから、色々反省する。
冷えピタも、暑さを感じなくなるだけで、
汗はどんどん出るから、補助的に使い、水分補給を怠らないで頑張っているが、
この暑さ、やはりなんかおかしいし、
毎日救急車が走る。
でも皆我慢して仕事してると思うと、
日本人って真面目すぎるよなー。
と、
思う。
熱中症ぽくなったけどキャンプはやめない。
涼しい高原(〜￣▽￣)〜に行くか
秋頃に行く。
グルキャンじゃなくて2人で。