何もする気になれない
やる気がでない私は
まずはやりたいことだけをやろうと
好きなことだけをやろうと思いました。
でも好きなことって何？
何が欲しい？
何が食べたい？
何をしたい？
どこにいきたい？
何が好き？
咄嗟に浮かんでこない。
全然自分の気持ちがわからなくなっていました。
自分のことを大事にせず
自分の気持ちを抑え込んできたから
自分がわからなくなっていました。
まずは自分を大事にすることから
始めなくてはいけません。
自分がすき
鏡を見ながら声に出して言ってみると
自分、とてもいい顔してました。
すきっていうのは最強のでは？
特になにもせずに家にいる毎日です。
でも家にいることって全然嫌じゃない。
めっちゃめちゃ引きこもってても全然平気。
ということは、家にいることは好きなこと。
「好きだから家にいる」
意識してみるだけですごく幸せを感じます。
やっぱり、私って家にいることが好きなんだなぁ。
家にいられるって幸せだなぁ。
ひとつ、好きなことがみつかりました。