t.livepocket.jp11/15° 午前中ラン！
一週間に5kmランニング
なんとかクリア！
午前中ランはやはり暑かった！
お顔が暑くなった！
やっぱり夕方から夜が良さそうなのかも
ランニングシューズもゲットしたからね
やれる分だけやってみようスタイル🏃♂️➡️
そしてオーディションへ行ってきた。
いつも力んでしまうから、力まない！を目標にやってみたが、それはそれで何かが足りない事を実感。
やってみんと分からんけど
やってみて良かったけど
やっぱり向き不向きはある
あとそれより大事な事は、自分に合う役を
自分がキャッチできるかだと思った。
その瞬発力が必要だった。
一生学びだなぁ〜
本読みがうますぎて
すごい俳優さんはいっぱいおるんじゃなぁということを実感
うまくやろうとしない
うまくまとめようとしない
それが一番面白くないこと！
またがんばろう！
ひとつの事が終わると、作業が進んだ…！
朝ミュ開幕まであと1週間！
関森絵美
11/14° この街で
最近はもっぱら
お腹へのアプローチを！！！
初めて、スクリーンでのレッスンを受けた。
静かにじっくり汗かいた〜
寒かったから、からだがぽかぽかしてよかった🧘♀️
朝晩の気温差すごいし
乾燥注意報も(自分の中では)でているから
ご自愛でいきましょうね🍵
街がだんだんとイルミネーションっぽくなってきた
冬がいよいよはじまるんだなぁ。
あんなに暑かった夏を忘れそうになる
あんなに毎日溶けそうなほど鬼暑だったのに
ちゃんと寒くなるんだなぁ
少し久々だった下北沢も
懐かしさと新しさとが入り混じって
少し大人になった気分。
そりゃそうか、週8で通っていた頃から
10年くらいは経っているんだもんね
また下北沢でもLIVEしたいな！
下北沢でまたみんなと遊びたいしね！
関森絵美
11/13° 朝のリレー
朝ミュ！
通し稽古をした！
いろんな意味で汗をかきまくった
稽古があって本当に良かったと思った、、！！🏃♂️➡️
これまで何度も上演してきたけれど
振付も一新して、新作の心持ちです。
続けていく事の難しさと
続けなければ得られないものは必ずあって
そのどちらをも大切にして
残りの稽古もみんなでトライをしていきたいと思った。
数ヶ月ぶりに朝ミュの稽古をして
あったりまえだけどものすごいエネルギーを使うんだって事を再確認した！
だからお腹が空くんだって思い出した！
少し早起きをして
朝ミュージカルからの一日のはじまりをぜひご一緒に過ごせたらきっと楽しいです
ご来店心よりお待ちしております！！
☀️朝×カフェ×ミュージカル☀️
リニューアル初演！来週末♪
朝ミュージカル
「僕と彼女と物憂げな傘」
脚本・作詞・作曲 藤倉梓
演出 佐野眞介
振付 山科諒馬
☂️11/22(土)
☂️11/23(日)
☂️11/24(月祝)
@自由が丘PLUS南口店
朝10時開演
上演時間約45分
関森絵美