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10/7°整えタイム
仕事を終えてから整体へ💆♀️
調子はどうですか？
バキバキです、という会話は変わらず
ずっと雨でしたもんねぇと話しながら全身を整えていただいた。
股関節の歪みも調整していただいてとても楽になった！歪み！
腕から肩にかけてのバキバキがものすごくて
可動域がこんなに広がるのだと驚く
すんごい気持ちよかった！
腕も首も伸びた気持ちになる。
からだもこころも溶けまくって
帰宅して爆睡だった🌃
姿勢がよくなると
まずはマインドが変わるよね！
身体のメンテナンス、大事。
向き合う時間を作っていこう。
週末の朝ミュ、ファイトだ〜！
関森絵美
10/6° リニューアルとは
朝ミュの稽古
いよいよ会場の自由が丘PLUS南口店さんにて
始まりました！
いよいよだなぁ〜という気持ち
ここにくると、ぐっとやはり朝ミュ筋を感じる様になる。
不定期ではあるけれど、4年ここで続ける事ができて、今回上演する「ながめせしまに茶の湯でも」
朝ミュの2作品目とも巡り逢う事ができた。
どんな事も当たり前ではないよなと改めて思う。
朝ミュは稽古も朝！基本的に8時からリハーサルは始まる。
私は朝から動く事が好きだから
早起き、ひーーーー！とは思いながらもめちゃくちゃ嬉しさが勝っている。
でももちろん朝が得意な人が全てではないし
めちゃくちゃ頑張って起きてここに集いリハーサルをしている、ということも忘れてはならないと思った。
午前中にリハーサルを終えてみんな次の現場に向かう！その颯爽とした姿が毎度かっこいいなと思う。
がんばらねばならない時は必ず起こるけど
そうじゃなく、そばにあれるものにしたいと思う
今日この頃。
関森絵美
10/5° 低気圧パイセン
朝ミュ稽古〜！
振付リニューアル！
諒馬さんの振付、どんどこシーンが立ち上がっていって、凄かった！
ほいでそれらを体現するキャストさん方の素晴らしさに胸高鳴りまくる！ほんまに素敵です！
初演を経てのリニューアル。
初めましての方々はもちろんのこと
お久しぶりの方々にもお楽しみいただけると思います！
ご期待ください✨✨
いよいよ今週末10/10-10/2の3日間
自由が丘PLUS南口店さんにて朝10時開演です！
ご来店お待ちしております
https://livepocket.jp/t/chanoyu
低気圧で偏頭痛がものすごくて
夕方から夜にかけて、ずっと頭皮と耳をマッサージしていた🫠
夜になってだいぶ楽になってきて
ほんと日々元気に過ごせている事、感謝じゃなぁと改めて思った。ありがとうよ、自然治癒力。涙
季節の変わり目
朝晩で気温差もあるし
皆さまも引き続き、ご自愛くださいませです
関森絵美