ヘルシーおうちごはん

昨日も御徒町で用事を済ませ

帰り際に　吉池で買い物をして帰宅しました

マグロの赤身のぶつ切りと　するめいか２杯で簡単ごはんです

ヤマトイモとマグロ、イカははらわたを使って煮ました

グリーンの昆布サラダは甘辛の味つけにして

ルッコラとカラーピーマンはバルサミコドレッシング・・・は朝食の残りです（笑）！

じゅんさいのおすましでいかがでしょうか？