後輩ちゃんのウェディングに向けて、ウェルカムベアとリングピローを作成中。
何を勘違いしたのか私、「いやもう私は、クマを縫うぜ！」と張り切って役割分担時に堂々宣言！
細かいビーズや花や服よりはできると思ったんです…。
いや～(;´д｀)
力及ばず…。
家庭科大嫌いだとわかっていたのに立候補(笑)
手足や頭などパーツは作ったけれど綿入れと縫合はギブです…。
私、頑張った…。
ハニーミルクラテ？ド忘れですがおいしかった。
グランデを一気飲みです。。。
テニス!!!!!
連休のためか出席率が低くて、
通常1面に12人以上入っている所、今日は8人でした。
更にいつものコーチがお休みでサブコーチが主コーチになり、
ヘルプのコーチ(底抜けに明るくて球だしのテンポが早い!!)が参加。
そう、運動量が通常の1.5倍だったんです!!
高校、大学の部活を思い出しました。
いつもの皆さまがいらっしゃらないのは寂しいのですが、
人数が少ないとたくさんボールを打てるので、
ラッキーなんです♪
いつも以上に動く環境が整っていた今日、
一番最初のストローク練習から、
なにやらテンポが通常の１．５倍速。
「打つ。走る。また打つ。走る…。」
必死です。
レッスン中に目が合うたびに、「暑いですよね～」
「今日はなんだかもう…笑(言葉にならない。笑うしかない。)」
と言い合いながら、大量の汗をかきました。
運動前中にヴァームを飲んだのも効いたのか？、
汗かきの私は汗が目に入る程!!
このクラス歴が長いと思われる方が
「今までで1番汗かいた～」って仰る程の運動量でした。
で、いつもはサブコーチで直接アドバイスを
頂くことがなかったコーチから、
ボレーのアドバイスを頂きました!
テーマはボレーの時のボールの見方(笑)
今さら感満載ですが、もはやもう
テニス歴もへったくれもあったものではありません。
バックボレーがヒットしないまま、
何年もテニスをしてきたわけです…。
このコーチのアドバイスがそれはもう秀逸だったのです!!
初めて「ラケットにボールが当たる」
ということが体感できたのです。
これぞ「腑に落ちた」!
「腑」は身体にまつわる漢字。
頭で考えた事が身体に馴染むというか…。
「もー、コーチ!早く教えて下さいよーっ」て。
いつものコーチも良いのですが、
今回サブコーチの凄さを垣間見た気がします。
サブコーチの方が年上なのですが、
「これぞ、年の功か？」とも思いましたし。
いやー、ありがとうございました！！
たーくさん汗かいて、長年のボレーの呪縛からも
解き放たれて、心身ともにスッキリです！！
あー、楽しかったー。
テニス終わりは
タリーズでひと休み。
モカオランジェールのアイスをグランデで。
一気飲みしないようにお水を先に飲んでみたけど、無駄な抵抗だった…。
テニスは第二クルーがあと二回で終了。試合を想定してボレーなどネットプレーが中心になってくるわけで…。
目線が間違っていたことに気付かされた前クルーと今とで私のボレーは大して変わってないのだ。
ボレーを制したいー。
今日はあからさまにガッカリしちゃった。
ゲンキンなものです。
写真写りは悪いですね…。
いつも大好きなカフェでテニス終わりに頂いていた
エビアボカドサンドを自分で作ってみました。
エビが…。
冷凍むきエビを購入したのですが、
背わたがついたまま…。
次はちょっと高くても、
背わた処理済みのエビを買おうと固く決心。
解凍→ちまちま背わた取り→塩もみ
→片栗粉で揉んで水洗い→
キッチンペーパーで水切り→塩・お酒で揉んで
→茹でる。。
買ってきた冷凍エビ、まとめて全部
上記プロセスで下処理しました。
残りは冷凍しちゃおう。
茹でれども茹でれども エビの色 白くならず
じっと鍋見る…
茹でども茹でども半透明のままのエビ。
大丈夫なんだろうか。。
ハイ、お恥ずかしいことに
私、魚介ビギナーです。。。
魚介類って手間かかるのね～。
ボール一杯のエビの背わたを
ちまちまと爪楊枝でほじくりながら、
なんて料理って手間がかかるのかしら…と。
そう思うと、普段食べてるお料理にも
自然と感謝の念が沸くわけで。。
さらにいつもお食事を作ってくれた母や祖母に、
改めて感謝なのです。
エビとの格闘が終わればあとは簡単。
アボカドをくりぬいて適当にカット。
レモン汁で色止め。
黒胡椒をガリガリ大量に、
味付けはたまたま冷蔵庫にあった
シーザーサラダドレッシングと
魔法のお塩「クレージーソルト」を投入。
このお塩、私のような料理若葉マークの
必需品だと思うのです。
なんでも、それなりに深い味になります！
できたー。
おいしかった…。やればできるじゃん、私。。
昨晩冷蔵庫の大掃除を決行したのです。
食べ物を粗末にしてしまったことに、
後ろめたい気持ちで懺悔をしつつ、
ヴインテージものの調味料やら
ドレッシングを大量に処分したら、
お料理やる気になってきました！
レパートリーを増やすぞ！
さ、行動開始です。
韓国の免税店で頂きました♪
英語で
ホームスパ
ストロベリーヨーグルトパック
と書かれている以外は全てハングル語表記です！
使い方がわからないー!
あ～韓国の取引先さまに和訳して頂けば良かった～。
でも使ってみたい！今使いたい!!って気持ちが勝ちました！
洗顔後に顔をマッサージしながら馴染ませて、少し置いて洗い流す…
テクスチャーはまるでヨーグルト!!香りもそのまま莓ヨーグルト!!
洗い上がりは…
おぉ～ツルツル♪
堂々と女性で産まれたことを楽しみたい、最近ようやく少しそう思えるようになりました。
近所の酒屋さんの
宅配サービスがありがたいんです。
お水は切らしたくないし、でも帰宅時に買うのは重いしかさばるし…。
んで、今日も宅配のお世話になっちゃいました。
配達のお兄さんの冷たい視線を心なしか感じる気が…。
あ～コレか(^_^;)
日本酒2リットル。
これは飲むのではなく、お風呂に入れます。
お塩と一緒に入れるのですが、ものすごい汗が出ます。
テレビや雑誌でも紹介されていたかも。
オススメです！
テニス終わりはタリーズで。
モカオランジェールのトールを一気飲み。
どうやらテニスはボレー強化週間に突入した模様。
ボレー苦手だ～(>_<)
コーチ！ストロークの練習がしたいです!!打ち足りないです！
もっとていねいにボレー打ちましょうね～。
(T_T)(T_T)(T_T)
はいっ！
ていねいに、ていねいに…。