先日はお昼間に雪が舞って、
子どもたちは大喜びでした。
でも、寒くて散歩に行くのはちょっと･･･
という時には、おうちでベビーマッサージをしてみませんか。
我が家でも
3才と1才の姉妹に
｢マッサージしようか？｣
でスタートです。
お部屋を暖かくしてオイルを使っても
服の上からやさしくでも
順番通りでなくても
いいんです。
心地よく楽しいスキンシップを楽しんでいます。
身体、手足を動かして
リンパの流れを意識していると
散歩に行けなかったモヤモヤもなんだかスッキリ
子どもたちも私もにっこり。
リラックス＆リフレッシュできますよ。
ぜひお試しくださいね。
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