美味しいと評判のパン屋さんのパン食べ放題ランチ♡
前から行きたくてついに行ってきた!
私1人でこども2人連れて行くのはちょっと大変かな~とも思ったけど![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
サラダ・スープ・ドリンク・パン すべて食べ放題
三歳以下無料だったのでお会計、大人1名1620円税込み!
次々に焼き立てが運ばれて次々に取りに行く
パンもピザやらサンドやらフレンチトーストやらパウンドケーキやら色々
確かに人気店なだけあって美味しかったし超満腹![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
しかし子ども2人の分も取ってあげなきゃでめちゃ忙しかった。
ほとんど立ってたような。
掻き込んで食べてしまってもったいない。
しかし私もようやく大人になったんでしょうか。
前は食べ放題というともっと元を取るぞ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
という意気込みで好みでないメニューもがっついてたんだけど。
最近は、
食べ放題じゃなくてよいから自分の食べたいものを選んで1品でも食べたい
と思うようになった。
それから以前に比べすごく神経質になってるような気も![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
食べるときに
これはタンパク質・糖質・脂質・食物繊維だと自動的に振り分けるようになってしまっている。
だから今日なんて
パン=糖質、また糖質、糖質…糖質ばっかりだ今日の昼食は
これは揚げてあるから脂質もね
このちょっとのウインナーがタンパク質?
って行く前からそれは想定内だったから普通に食べたけど(笑)
前はこんなに神経過敏じゃなかったんだけどな~…。
なんだかメンタル疲れているといえばそうかも。
今週は自分を喜ばせる食べ方があんまりできなかったな。
私なんかただの一般市民だけど、
モデルさんやフィギュアスケーターさんが摂食障害に陥るのってほんと、そうなってしまうんだろうなぁって思うよ。
とりあえず昼食はほぼ糖質と脂質だったので、
夕食は水炊きにした。
野菜・キノコ=食物繊維
肉・豆腐=タンパク質
これでP(タンパク質)C(糖質)F(脂質)のバランスはとれたはず![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)