はじめまして。ぽんちゃんです！
本ブログを始める目的は、以下の５つである。
・文章力の向上を図るため
・就活までの日々のCGの勉強記録・就活記録をつけ、客観視し分析するため
・精神を安定させる方法を探るため
・体力をつけるモチベーションを維持するため
・インプットした知識のアウトプットの場としてブログを利用したいため
私は幼少期にアメリカに長期滞在していたこともあり、日本語の読み書き、喋りの苦手意識を未だに拭い去ることができないでいる。
就活が来年に差し迫っているという危機感から、それまでにコミュ障をなんとか克服したいと思い、行動に移る。
そもそもなぜ私はコミュ障になるのか？原因は以下の3つと考えられる。
（なお、私はバリバリの文化部出身の元？？？オタク女子です_(:3」∠)_！）
・前頭葉が弱い
・人と喋る（言語化のアウトプット）の経験値が圧倒的に少ない。
・メンタルが弱い
そこで私は以下の方法でこの3つを克服しようと思った。
・高速音読を毎日継続する。一日５分でも良い。
・有酸素運動を習慣化する。一日30分。
できれば高速音読は有酸素運動と同時並行で行いたい。
・ブログを毎日更新。30分以内に一記事更新する。
継続することによって、思考をまとめるのは勿論、感じたことを言語化するトレーニングになると思う。
上記の3つが習慣化できた後に瞑想も取り入れられたらいいな。
就活まであと一年を切ったけど、さっそく夏休み（7.24~9.1）から頑張っていこうと思う！
頑張れ自分！