こんばんは!
コーチのぽんちゃんです🥰💕
みんなは今自分が見えている世界(現実)が
実は自分にとって重要なことしか
見えてないって知ってた?
それも無意識に!!
例えばさ
いつも振られる人、浮気される人
依存してしまう人とかさ
毎回恋愛がうまくいかない人っているじゃない?
その人たちにとって
恋愛がうまくいかない世界(現実)が
自分にとって重要なんだよね。
いわゆる自分らしい状態
自分を変えたい!!
もうこんな恋愛したくない!
もうこんな人生歩みたくない!
そう思って
めちゃくちゃ頑張ったとしてもだよ
その自分らしい状態から
自分らしい世界から抜け出さない限り
同じ毎日を繰り返します。
同じ世界しか見えないんだよね。
なぜ私がこんな話をしたかって言うと
実は最近まさに私は
自分らしさによって見える世界が変わるを
体験してた。笑😆
今までブログを読んでくれている方は
知っているかもしれませんが
(詳しくは過去のブログ読んでね!)
過去の私って恋愛も家族関係も仕事も
ズタボロで笑😆
そんな中コーチングに出会って
人生激変していたのですが
最近まで目標(ゴール)を見失ってたの!
そしたらなんと不思議
全く思い出さなかった元彼を思い出し
あれだけ出会いがポンポン起こっていたのに
出会いも途切れ
発信もやりたくない状況に…などなど
ただ寝て起きてご飯食べて仕事に行く
毎日同じ繰り返し
あっという間に過去の自分に
近い自分になっていったのよ🥲笑
それもこれも
無意識に根強くネガティヴな私らしさが
こびりついているから!
そしてそして私が過去に戻ってしまったのには
もう一つ原因がある!
それは
ゴール(未来の自分)が
なかったから!!
人間の脳ていうのは
無意識に自分にとって重要度の高いゴールを
探しているの。
自分で意識的にゴールを決めないと
脳は勝手に今までの自分が重要視していた
ゴールを設定してしまうの😳
(いわゆる現状維持の状態だね!)
だから見える世界、現実は
過去の繰り返しになるわけ!
私が過去の自分に元通りになったのも
わかるよね笑🥲
ここまででもうお気づきの方もいると思うけど
じぶんが成長したい
変わりたい!と思っているのであれば
まず未来のなりたい自分を
思いっきり描いたゴールを
設定すること!
そしてしっかりその自分をイメージして
毎日の行動を選択していくこと!
それを毎日意識して繰り返していけば
あっという間に見える世界の重要度が
変わっていくよ!!😆
私が今過去に戻ってしまった
自分から抜け出せたのも
ゴールを設定したから!!
そして毎日その自分をイメージして
ゴールの私になって生活しているから
なの!
そしたら自分の世界の重要度が
あっという間に変わっていった
すごく面白いこと出来事があってね!
私はゴールの分野のうち一つに
(ゴールは8分野あるよ!)
世界から戦争と差別をなくして
みんなが笑顔になれる国を作る!
というゴールがあるんだけど
ゴールを設定したら
本を買いに行きたくなったのよ。
本屋さんってさ分野ごとに
ある程度分けて置いてくれてあるじゃない?
それもすごい大きい本屋さんにきたから
分野もすっごい広くていろんな本があって
せっかくこんな大きい本屋きたし
ゴールにつながる分野もあるのかも!って
思って
自分が気になるな〜とか
立ち止まってた手にとった本の
分野をメモに残してたの。
別にゴールを意識して本を探したわけでも
なんでもなくね
なんか面白い本あるかなあとか
何これ気になる!って言う程度😆
それでね
家に帰ってゴールをもう一度見直してて
その本屋でのメモを何気なくみたのよ。
そしたらさ
ほとんど自分のゴールに近い分野の
箇所で立ち止まってた笑😆
(地政学とか戦争とか経済学とかね)
普段なら絶対読まんしなんなら
立ち止まりもしない箇所ばっかり!笑😆
そこで私は
あ、ゴール(目標)を決めること、
そのゴールをイメージするだけで
こんなにも自分の重要としていることって
一瞬で切り替わるんだなって思ったの
本当にみんなにも体験してもらいたいくらい
一瞬で世界変わるから!笑😆
私がここまでで何が言いたかったかって
言うと
それくらい
簡単に自分のイメージって変えられる。
自分のなりたい世界にできるってこと。
何やっても上手くいかないなぁ
毎回同じ恋愛だなあ
頑張っても変わらないなぁって人は
自分にとっての重要度をかえる
自分が心から望む自分の未来の姿、
自分のゴールを決めるだけで
今まで見えなかった世界が
見えてくるかもよ🥰
最後まで読んでいただきありがとうございます💕
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