10月末に検診に行ってきました。
現在、術後9ヶ月くらいです。
レントゲンも変化なしで、特に問題なし！
いくつか気になっていたことを聞いてきました。
＊痩せたのか分からないけど、ボルトが浮き出てきた気がする。
→レントゲンでも問題なかったから大丈夫。
お辞儀をして、定規みたいなので計ってくれましたが、変化なしとのことでした。
痩せてるのもあるし、どうしても気になるようだったら抜釘もあると言ってましたが、私は今のところ抜釘は考えてません。
固い椅子だと背もたれにボルトが当たって痛いことが良くあって。
なのでクッションとか、ブランケットを当てるようにしてます。
先生は背中が丸まってるとボルトが浮き出て当たる。意識して背筋を伸ばすようにとおっしゃってました。
もともと猫背だったけど、さらに側弯の手術して真っ直ぐになったはいいものの、無意識にやっぱり猫背気味になってしまうので、意識しなくても背筋を伸ばせるように腹筋つけたいです。
でも、とんでもなくズボラなので続かないんですよねー。
勢いよくストレッチポールも買ったけど、
まだ1度しか使っていません。笑。やばいね。
でもストレッチもなにも、背中曲がんないから出来ねーよ！って思うんですが、
みなさん、ストレッチとか、筋力つけたりどうしてますか？
＊右肩甲骨のリブハンプが復活してきた気がする。
→気にするから気になるだけ。気のせい。
だそうです。笑。
術後の背中の写真を撮ってなくて比較が出来ないんだけど、やっぱり術後はもっと平らだった気がするんだけどなぁ。
気のせいみたいです。笑。
最後に身長を測らせてもらいました。
こちらも変化なし！
術前より2.5センチ伸びてます。術後直後は3センチ伸びてたんですけどねぇ。
入院中に0.5センチ縮みました。
最近思うのは、
違和感も相変わらずだし、良くなるというより、慣れてくるってことなのかなと感じてます。
次回の検診は3ヶ月後で、術後から1年です。