こんにちは
わらべうたベビーマッサージ講師むらいひろみです
2013年1月から、出産のためわらべうたベビーマッサージ教室は、お休みさせていただきます
サークルぴっぴは、ふんわりさんがおひとりで開催してくれますので、興味のある方はぜひ、遊びに行ってみてくださいね～。2月８日ぴっぴは、残席1組様になりました→ふんわりたいむさんのブログへ
この間の検診で、来週あたりに、陣痛がくるかも～といわれ、やっと入院準備を始めました。。。
今日は、マタニティヨガセラピーを体験してきました。
出産を控えて、今、私に必要な要素がたっぷり詰まっているヨガでした＾＾
陣痛を疑似体験して、体の緊張、緩みを体験して、自分の体、呼吸と向き合ったり、過去の自分の体験を瞑想したり。。。。
出産前に体験できてよかった～。
自然、ありのままを受け入れることって簡単にできるようで、難しいです。
例えば、私の場合は、理想のバースプラン(助産院で自然出産)がありますが、もしかしたら、病院での出産になるかもしれない。
その時に、そのことを自然に受け入れられるか。。。
もちろん、こんなはずじゃなかった～と戸惑い、焦り、緊張、などいろいろな感情が出てくると思います。
でも、すぐに気持ちを切り替えて、これは、赤ちゃんが選んだことなのかな～と受け入れられるような気がします＾＾
今は、陣痛が来るのが、とても楽しみな私です。