９月２９日のお昼＆夜ごはん

お昼はまた『どん亭』の野菜と豚肉のヘルシー鍋膳

これは残しました。

夜はお友達の家に行ったら、ごはんが出来てました

鯵のからあげ


卵焼き

おにぎり


豚汁

不覚にも、食べすぎて吐いてしまった

入院前を思い出しました

食べすぎて毎日吐いてた日々・・・

美味しいからって楽しいからって

食べすぎは本当に胃にきますね

気を付けます

↑ランキングに参加してみました

　ぽちっとお願いします