オムライスとカッピング。

本日もひとりランチ。

オマール海老の濃厚トマトクリームオムライス。

相方の会社の福利厚生で

こちらのお店の優待券をもらったので

贅沢にデザートもつけました

先週、

月曜日の夜から木曜日までナゾのめまいで

頭の位置が変わる（立ち上がったりする）と

気持ちが悪くなる

という体調不良だったのですが、

金曜日には

ケロッと良くなって。

とは言え、

自律神経がやられてるのかも、

とりあえずマッサージでカラダをほぐそう、と思い

行きつけのマッサージ屋さんのサイトを見たのに

予約がいっぱで希望日時は予約できず。

仕方なく

ホットペッパービューティーで

近所のお店を探し、

今日は朝から初めてのお店で

カラダをほぐしてもらいました。

でも、ココ

正解！！

辛いところを把握して

しっかりほぐしてくれました。

しかも、かなり圧強めに。

施術はチャイニーズのお姉さんだったのですが

余計なコトを聞いてこないので

のんびりカラダを委ねスッキリ。

行きつけのところはチェーン店なので

おそらくマニュアルがあって

「強さいかがですか？

力加減合わない時はおっしゃってください」と、

肩や背中、足、と

ほぐす箇所が変わる度に聞かれるので

うつ伏せになった状態で何度も

「だいじょぅぶれすぅ～」

と答えなくてはならず。

ちょっと、めんどくさくて。

今日のお姉さんは最初に

「痛かったら言ってね」だけで

モクモクとほぐしてくれたので

私的には好感が持てました。

施術してくれる方と

コミュニケーションをとりたい方も多いと思いますが

私はほぐしてもらいたい、

静かにゆっくりしたい、

という思いの方が強いので

モクモクとモミモミ、ギュッギュッが好みです。

そして、

カッピングがキャンペーン中とのことったので

オプションで追加。

初カッピング💕

真空状態にしたカップを身体に吸着させ

身体の深部で滞っている悪い血液（瘀血・おけつ）を

血の巡りのよい皮膚の表面近くまで引き上げ、

カップを外すことで

表面に上げられた血液を散らして

血の巡りを良くする東洋医学？の療法。

血流が悪く冷え性なので

以前からカッピングには興味はあったのですが

前に探した時には

近くで施術できるところがなく・・・

いつの間にか、近所にできていてラッキー💕

血液の滞り具合によって

ピンク～紫色（良～悪）に痕が残るんですよね。

まだ背中を見られていないので

何色になっているかわからんのだけど💦

紫色な気はしますが

デザートのパンケーキをいただいたら

家に帰って背中が何色の水玉模様になっているか

確認します

フレンチトースト。

今日の朝ゴハンは

お気に入りのスーパーで買った

フレンチトースト。

いちごとバナナを添えて。

昨日、実家からもらったいちご。

ご近所の方からいただいたそう。

今日は

掃除・片付け、つくり置きづくり、と

家事に勤しむ予定。

時間があったら

手帖会議、楽天でのお買い物、読書もしたい

お楽しみ時間のために

さくさく働きます！

ここ最近、

暖かい日もあったせいか

実家からもらったいちごは

傷んでいるものも多く

前からですが、

片付けが苦手な母と妹２号。

いちごも汚部屋に放置されていました💦

勝手に捨てると

「後で食べようと思っていた」（←もうムリ）

「いつか着る」（←たぶん着ない）

「まだ使う」（←きっと使わない）

「○○が使うかも」（←○○も迷惑）

などと捨てない理由を並び立てるので

しれっと見てないうちにごみ袋に入れて

家に持ち帰って捨てたり。

私も掃除や片付けが得意なわけではないので

キレイ好きの妹１号にそこはお願いしたいのですが

↑のように母がグタグタ言うからか

我関せず、で。

いや、

昔から自分の部屋さえキレイだったらイイ、

という感じのコだったので、

今もそうなのかも

部屋の乱れは心の乱れ。

今日は家と心を整えます

ひとりランチ。

父が亡くなってから早２ヶ月。

葬儀のあと、

バタバタと仏壇を購入し、

先々週に四十九日を終え、

一段落。

まもなく春のお彼岸、

夏には新盆、

続いて秋のお彼岸、

そして

一周忌。

一周忌までに

墓石を購入しなくてはならず。

近くの霊園に

だいぶ前に区画は買ってあったのですが

上物を用意してなくて。

これから検討して購入の予定。

なんせ、急だったもので。

解せないのは、

墓石も私が決めるような話になっているコト。

仏壇は

急いで買わないといけなかったので

ココはインテリアコーディネーターとして

お客様と家具なども打合せし決めていた私が

サクサク話を進めるしかない、と思って

仏壇屋さんとチャッチャッと打合せして

バシッと決めたのですが

墓石も？

私自身は

樹木葬希望だし、

嫁に出てるし、

一緒に入るつもりもないので、

一緒に入る可能性のある妹２号に

決めてもらいたかったのですが。

三姉妹の末っ子で

何をするのにも

「お姉ちゃんの言うことをきくように」

と育てられたせいか

めんどくさい

意志決定が必要なコトは

長女にふってくる。

まぁ、でも、

家業を継いで二世帯住宅を建てて

母の面倒もみてもらっているので

家を出て好き勝手やってる長女が

また、がんばります

そんな長女は

今日はしばらくぶりに外でゆっくり

ひとりランチ。

この後は

ひとり手帖会議の予定。

ケーキも食べたいけど

どうしようかなぁ

親孝行。

親より先に死なないコトが

一番の親孝行だと思っています。

年下の従兄弟が亡くなった時に

大号泣して立っていることもできない叔母を見て

絶対、親より先には死なない、

死んでやるもんか、と

強く誓いました。

病気した後だったので特に。

病気して心配かけたり、

家業を継がず好きな仕事したり、

仕事あるからとあまり実家に顔出さなかったり、

あまり親孝行できなかった長女ですが、

一番の親孝行はできました。

1/9永眠した父を

本日、無事お見送りしてきました。

突然のコトだったので

実感がまだないのですが

これからじわじわと寂しくなるのかな、と。

昨年の秋頃から

認知症の症状がひどくなり

母や同居している妹の負担が大きくなっていたので

そろそろ施設への入居も検討しないとダメかなと

思っていた矢先のコトでした。

職人気質で頑固ではありましたが

母や私たちをいつも案じていた

愛情あふれる人だったので

「苦労かけて悪いな、先に行ってるわ」

と旅立ったのかもしれません。

目的地に予定ぴったりの時間につくよう行動するので

『JR東日本』と私たちに言われていた父。

それに反して、

出発するはずの時間から準備を始めるような母。

ちーち、

いつも通りはははまだまだ準備ができてないので

先に行ってしばらく待っててね。

冬休み９日目＊お休み最終日。

冬休み９日目の昨日。

相方は一昨日のリベンジで朝からゴルフへ。

私は一昨日より引き続き家でだらだらしながら

少し掃除したり

お重を片付けたり

買い出しに行ったり

お正月モードから通常モードに徐々に切り替え。

おやつは忘れずいただきましたが。

ケの日があるからこそ

ハレの日が

より特別なものとして感じられるワケで。

そう思えば、

がしがし働く日々も必要かと。

がしがし働くのはキライではないけど

イライラ💢モヤモヤするのがイヤなのです。

心穏やかに仕事したいのです。

一年の計は元旦にあり、

まずは仕事始めの今日、

淡々と働いて定時にあがりたい・・・

問題がわいてきませんように

冬休み８日目＊豚バラ肉のビール煮。

冬休み８日目の夜ゴハンは

おせちの残りと豚バラ肉のビール煮。

何だかわからん茶色い物体になっていますが

豚バラ肉のビール煮↓

玉ねぎをじっくり炒めたので、

甘みがしっかり出ていました。

煮しめ、黒豆はまだまだ残っているので

明日も明後日も食する予定ですが、

黒豆の半分は冷凍かな。

それにしても、

日持ちさせるためとは言え、

ほんとおせち料理って、

甘いものが多い・・・💦

冬休み７日目＊ロルバーンと雪。

冬休み７日目の昨日は

午後から私の実家へ。

毎年恒例、

甥＆姪へのお菓子セット。

文具女子博で購入したチャームと

私のロルバーンコレクションの中から

好きそうな柄のもの１冊と一緒に。

一昨年、社会人になった姪の分は

今年からなし。

ですが、

秋から彼氏と一緒に住み始めた、

とのコトなので、

毎日のゴハン作りに便利な白だしや塩こうじを

チャームとロルバーンと一緒にプレゼント。

ロルバーンは彼氏の分も。

デジタルの時代ですが、

手で書いた方が良いコトもあるし、

手書きの良さも知って欲しいので、

私のロルバーン熱が冷めても、

ノートはあげ続けたいと思います。

とは言え、

来春には社会人になる甥も１人いて、

いつまでにするか、は

そろそろ決めないとダメかも

昨日の夜のわが家の門柱。

うっすら雪が積もってます。

「雪が降ってる」との相方の声がして

見にいったらこの状態。

天気予報で

「関東でも雪が・・・」と言うのを聞きつつ

いや、でも、千葉は降らんって

と思っていたのに。

晴天の霹靂。

翌日・・・今日、

ゴルフ予定の相方は

「朝、積もってたら中止だな」と。

幸い？積もるほどは降らなくて

もう全然、雪は残っておらず、

まさに晴天なのですが、

ゴルフ場のコンディションが悪く

ゴルフ場からNGの連絡があったそうで

中止。

今日から本当の冬休みだ！！

朝寝坊して録画したTV番組を

おやつをむさぼりながら観て

昼寝して

文房具類を整理しながら愛でる

おひとりさまの休日を満喫する私の予定も

中止。

と言いつつ、

観るTV番組が変わるくらいで

そんなに変わらず過ごす予定です

冬休み６日目②＊朝ゴハン＆夜ゴハン。

2026年最初の朝ゴハン。

例年通りお雑煮と

紅白なます、黒豆、りんごきんとん。

お雑煮にしいたけいれるの忘れました💦

そして、夜ゴハン。

久しぶりに

一人用お重を出して使いましたが

詰めかたが下手すぎでした💧

冬休み６日目①＊謹賀新年。

明けましておめでとうございます。

旧年中はお世話になりありがとうございました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします

笑顔あふれる素敵な年になりますように✨

冬休み５日目＊大晦日。

冬休み５日目。

2025年最終日、大晦日です。

夜ゴハンは

行きつけのスーパー産のオードブルおせちやカニ🦀、

作りおきのカキのオイル漬け、

エビのガーリックバター焼きなどで。

箸休め的に

小松菜のおひたし。

しらすをのせて。

昨日、

しらすおろしにするつもりで買ったしらす。

紅白なますに使った

大根のあまりがあると思っていたら、

汁もの用にカットしちゃってました、

前日の私が💦

そんなわけで

しらすおろしにはできずでした

年越しそばも少しだけ。

とりあえず、

紅白など見ながら

まったり年越しです。

SixTONESのYouTube生配信も

チラチラ見てますけど