5月のお灸、アロマ、食のコラボは「女性のお悩み」でした～

5月28日は第5回のお灸とアロマと食のコラボセミナーでした♪

今日は自分じゃできない、

頭頂の「百会」にプロの手でお灸も♡

熱くなく、むしろすごい気持ちいい！！

百会はPMS時のイライラや気持ちの

落ち込みの時に指圧するのもオススメですー！

押してもらうとずーーーんと響く（笑）

百会は第7チャクラの位置とも言われてますね＾＾

第7チャクラ 百会（頭の頂点）

脳、霊性、直感、宇宙意識に対応しています。

宇宙・神との一体感、超能力に関係しています。

とも言われています～。

後は定番の

冷えにも血の巡りにもいいツボをいくつか

皆さまの手足にセルフお灸♪

参加するまでは、熱そうだからチャレンジに勇気がいる・・・

という方も一度やってみたら全然大丈夫！

家でもバスタオルしいて、ささっとできるのがお手軽なお灸。

特に生理前などは冷えや足のだるさも緩和してくれますよ。

アロマの講座では、

皆さんにちょっとずつセルフマッサージを。

女性ホルモンに関係する精油

自律神経に関係する精油

痛み、引きつりにいい精油

などや、「触れること」について

お話させていただきました。

 

加奈子さんの食の部分は

今回もできることから楽しく体を変える

「食べ物」からのアプローチ法。

おいしいルバーブのお茶と

加奈子さんのデザートも＾＾

 

次回、6月26日のテーマは

「夏こそ冷えるんです！」

健康にも美にも直結する「冷え改善」

がテーマ。

この冷え改善は

私もこの数年取り組んできたテーマ。

アロマだけではなくお伝えしたいことが

たくさんです＾＾

■講座詳細について■

「アロマ、食、お灸」セルフケア講座

第6回は「夏の冷え解消！！」をテーマに♡
6月26日　１４時から開催します！

私たちのカラダに大切なホルモンバランスから、

お薬を飲んでもなかなか解決しづらい生理痛。

それにまつわる頭痛などの不快な症状についても

それぞれの方法でアプローチしていきます♪

会場

□ SweeTomatoにて！（四国中央市川之江）

	愛媛県 四国中央市 川之江町 533-3 1F

http://tabelog.com/ehime/A3802/A380204/38009653/

◆参加お申し込み◆

こちらのフォームにて！！
↓
https://ws.formzu.net/fgen/S41682332/

参加費:1コマ　3,500円(受講料＋材料費、ハーブティ付)
3回受講ごとに特典ありです！！（スイトマで使える割引券！）

（今回一度のお申込みでなくても大丈夫です）

定員:各講座8名 (お子さんの同伴OKです)

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★ キャンセルポリシーにつきましてご確認くださいませ
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開催前日より・・・・・５０％
開催当日・・・・・１００％

上記のキャンセル料が発生いたします事をご了承くださいませ。
キャンセル料は、お振込みがなくても発生いたしますのでご注意ください（振込手数料のご負担をお願いいたします）