少し前にあった
仕事でのしんどいこと。
この時から何か、
私の中で
不安なモードがすぐに
ONになる気がしている。
例えば
ラインで反応がないとか
連絡が来ないとか。
昔から
反応がないと気になる性格ではあったんだけど。
今は
こういうことがあると
なんかドキドキして
実際に胸が苦しくなる。
ま～気分よくないけど
別にいっか！
と
流せない自分が苦しい。
。。。
大丈夫なんかな私。
もういい年なのに
こういう人間関係のストレスから
全然学べてない気がする。
環境や人が違うだけで
同じことがあったら
同じように苦しんでいる。
これもインナーチャイルド何か反応してるの？
インナーちゃん。
気になるよね。
心配だよね。
聞きたいことがあって聞いてるのに
スルーしないでほしいよね。
連絡しなきゃよかったね。
そういう人と
関わりたくないよね。
大丈夫だよ。
私はあなたとずっと一緒に生きてきているから
あなたの不安、わかるよ。
ごめんね、今はわかるだけだよ。
私もどうしていいか分からないんだ。