足部 足部には、縦アーチと横アーチがあり、このアーチの構造が ①安定性確保 ②衝撃吸収 を担っている。 ウィンドラス機構 ①安定性に関与 中足指節間関節の背屈(つま先立ち)により、足底腱膜が伸長され(巻き上げられ) 内側縦アーチの緊張が増加する。増加した緊張はアーチを持ち上げ安定させる トラス機構 ②衝撃吸収に関与 荷重により、足部のアーチ構造が下方へ押し下げられるが 足底腱膜が半弾性の固定棒として働き、衝撃吸収する