とってもお久しぶりです
気付けば、2021年8月からブログ更新が止まってました
そんなに月日が流れてた事に改めてビックリ😅
ブログ更新が止まってた空白の約3年半は
自分自身の身体の事で色んな事がありました
更年期症状の酷さから更年期障害へ
自律神経失調症や鬱っぽい症状も起きて…
旦那の他界も大きかったと思いますが
自分の口の症状も酷くなった事もあり…
空白の約3年位、每日が心身の痛みとの戦いでした
ただ、色んな経験をした事で
同じような似たような辛い経験をされてる方の大変さが身に沁みて感じました
痛みの経験は本当に辛いですし嫌ですが
でも経験した事で、今まで気付けなかった事や知らなかった事を改めて自らが感じれて
経験って大事だなって思いました
更年期障害や鬱っぽい症状などの酷さは
心身のストレスも大きかった影響もあるのかも知れませんが
とにかく普通の当たり前の簡単な生活さえもできなくなって…
本当に每日が必死でした💦
今は、酷かった更年期障害も鬱っぽい症状も落ち着いて
少しずつ行動ができるようになってきて
そのちょっとした普通の行動ができる事に感謝の每日です。
まだまだではありますが
少しずつポジティブ思考も戻ってきてる事が
身体に良い影響を感じています
とはいえ、身体に良い傾向と言いつつ
今、自分自身も病気が見つかり…😅ﾊﾊｯ
今までの辛い経験やこれからの事で
少しでも、誰かのためになることがあるかな。。。
シェアできる事があれば良いな。。。
と、思いまたブログ再開してみました
集中力が続かない事もあるので、
更新頻度がどのくらいになるか分かりませんが
楽しみながら更新、頑張るぞ
ふと、久しぶりのアメブロは広告がかなり増えた印象です
新しい機能も増えたみたいですが
使い方が分からず…
新機能についていけない私です