【 健康セミナー 】のお知らせです☆
１０月８日 (日)
１３:３０～１６:００
東大和ハミングホール
☆入場無料☆
お越し頂けるさいは、事前に
ご連絡くださいませ m(_ _)m
050-3633-7285 (BME整体、池本)
セミナー内容 )
｢40代から出来る認知症予防｣
・オメガ脂肪酸
体内の脂肪(油)➡良質な『油』の重要性！
・ミトコンドリア
身体を動かすエネルギー源！
｢酵素について｣
・代謝酵素
・消化酵素
いかにこの酵素が
体内で確りと分泌されるか！！
｢チャクラ体操 ☆｣
・私し、池本が担当～(^^)
今回は『 身体の軸 』でもある
【骨盤】のバランス調整
を簡単にセルフで出来る
体操☆ (調整法) を
お伝えしたいと思います(^^)d
骨盤の位置はチャクラで言う所の
【 第２チャクラ ＝ 丹田 (下腹)】
にあたります！
身体の中心(重心)を
意識する事で、
日々のお体の状態も
変化していきます(^^)d
色々なお話、体操、試食(酵素)
が有りますので、
是非、足をお運びくださいませ
m(_ _)m♪
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お問い合わせ
050-3633-7285
pon.bme@gmail.com
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