今日は血液検査のため

朝ごはん食べたあと8時間

絶食のムーコ。


なので今日はお昼ごはんナシチューあせる



ぶすくれムーコ
おひるごはんまだムムかもやもや



今は1日3食ですが以前は1日2食でした。


でも2~3年前

食後ハァハァする事があったり…

寝ようとしても何度も位置を変えたり…


なんか違和感魂



でも病院行っても異常はみつからず

原因がかわらなかったのですが

1日3食にしたら解決したんです気づき



シニアになって1度にたくさん食べると

苦しくなってしまうって事なのかなキョロキョロ汗

若い時より消化機能も落ちてるだろうし…



それが最近は4食にした方が

いいかもって思う日が時々あって…


今は1回の食事にゆっくり時間をかける事で

どうにかなってますが近い将来

1日4食にするかも…


でもピーちゃんは3回だから

ややこしいし、大変になっちゃうな汗


3時のおやつタイム作ろうかなニコニコ