最近イライラする事、気持ちに余裕がないなと感じる事が多くなったと感じます。
(まぁ、最近だと夫に対してが多いのですが…
)
子どもに自我が芽生えてきて、大泣きして怒り出すことが多々あります。それに対して、こちらに余裕がないと思わずイラッとしてしまったり…。
うわー、わたし今イラッとして怖い顔してるよな
と思いながらも切り替えられない…もうすぐ迎えるであろうイヤイヤ期に備えて、体力だけでなく精神面も鍛えておきたいのですが、まずはどうしたら良いのでしょうか
大好きな我が子にイラッとしてしまうなんてツラすぎる。
とにかく、とにかく！
穏やかになりたいのです。
余裕のある優しいママ、穏やかな人間になりたいんです