朝ごパン | 52歳のあきらめない美活@大阪 美育家tomi 米澤登支実

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いちご鼻、くすみに悩んでいた美容部員時代からの脱却。
元美容部員&メーキャップアドバイザーが伝える『美スキンケアのコツ』『大人のナチュラルメイクのコツ』内も外もトータルからあなたの印象アップしていきます
美育家 米澤登支実

おはようございます。

今日の朝♪




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朝ごパンでの始まり~♪





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朝からのフルーツは金でも

欲しくなる果物で冷える原因にもなりますよ~

今日は柑橘類(u_u)



☆甘夏
☆ホワイトグレープフルーツ
☆グラノーラ
☆バナナシナモントースト
☆ハムエッグ



今朝の自家製食パンは
塩麹豆乳パンでふんわりの、自然の甘さでやんわりで~す(*^^*)



また、手ごね作りますね~♪