節約料理教室開催しました。
夏休み企画のため～子供ちゃんにも
アロマバスボム作りをしましたよ～♪
なんと、700円で参加
アロマテラピーの講師＆ベビーマッサージの講師＆わらべうた講師の
今日の私の料理は.
常食したい健康食材『えのき』中心に
メタボが気になる旦那さんに野菜だけでも晩ごはん…の依頼の内容です(*^^*)
では、時短料理
☆簡単南蛮
☆野菜のチンジャウロース
☆トウモロコシご飯
今日は、かなり人気が急上昇(笑)
自家製ナメタケです～(＾ｰ^)ノ
市販されていますが、添加物一切なしで
優しいお味の一品ですよ。
そして、お肉がないと～って言う旦那様にも簡単南蛮には、
鶏胸肉でo(^_^)o
ビタミン含有量やカロリー減にも一役ですよ
来月も
時短、節約、簡単、身体に優しい
料理教室開催致します。
おしゃれなお宅♡
最後に
手作りパウンドケーキ頂きました(笑)
あ～～お腹がはち切れそうですが、 美味しく頂きました(￣Д￣)ﾉ
おしゃれなお友達は
☆y2…R ちゃん
合言葉は⚪️⚪️舎へ行こう(笑)